食品治疗7种身体小问题

自古以来，橄榄都是醒酒、清胃热、促进食欲的良方。对于酒后的厌食症状，橄榄具有显著改善的效果。无论是直接食用还是加入冰糖炖服，都能发挥其独特的功效。

除了橄榄，生活中还有许多常见的食材和植物拥有独特的医疗效果。例如，黄瓜，它清热去火，具有止痒的功能。当被蚊虫叮咬时，可以取用新鲜的黄瓜汁或切片贴在患处，不久就能感受到皮肤恢复舒适。同样，小黄瓜、薄荷和芦荟也有类似的清凉、镇静效果，对付蚊虫叮咬和烫伤有奇效。

生活中常见的生姜和食盐也能治疗扭伤。将生姜捣烂后与食盐混合，外敷在扭伤处，用绷带固定，每日换药一次，一般三到五次就能痊愈。

白萝卜是冬季的宝贝，它下气消食，除痰润肺，对治疗咳嗽有奇效。特别是小孩咳嗽，家中应备些白萝卜以作不时之需。

对于腹泻，熟苹果是个不错的选择。苹果中的果胶有助于平衡肠道菌群，防治腹泻。腹泻时，可以每隔几小时吃个苹果，最好是煮熟的，以软化纤维素，缓解肠道蠕动。

柿子蒂头也能帮助我们解决打嗝的困扰。将几个柿子蒂放入水中煮沸后饮用，可以快速停止打嗝。

香菜和米酒的组合能治疗荨麻疹。当身上出现荨麻疹时，用香菜泡在米酒里然后涂抹全身，可以暂时缓解瘙痒等不适。因为香菜能发汗，起到驱风解毒的作用。

这些生活中常见的食材和植物，都是我们健康的宝藏。只要我们善于利用，就能在生活中轻松解决许多小困扰。