夜尿有助降低患膀胱癌风险

据新华社洛杉矶10月5日电，记者高原报道，美国国家癌症研究所研究发现，保持夜间起床小便的习惯能够有效降低患膀胱癌的风险。这一重要研究成果发表在一期《国际癌症杂志》上。

参与研究的科学家德布拉西尔弗曼指出，那些每晚至少起床小便两次的人，患膀胱癌的几率可降低高达40%至50%。研究还发现，大量饮水也能起到预防膀胱癌的作用。科学家对884名近期被诊断患有膀胱癌的病人进行了跟踪调查。结果发现，每天饮用1.4升水并且在夜间至少起床小便两次的患者，其患膀胱癌的几率比那些每天饮水不足0.4升且在夜间不排尿的人要低达80%。

报告进一步指出，对于那些吸烟的人来说，夜间不排尿的人患膀胱癌的风险更高，高达非吸烟者的七倍。如果吸烟者能够养成夜间起床排尿的习惯，他们患膀胱癌的风险将大大降低。报告解释说，长时间憋尿会增加尿中致癌物质对膀胱的作用时间。而保持夜间排尿的习惯不仅能排出身体内的代谢产物，还有助于净化泌尿系统，从而减少膀胱受到尿液中致癌物质的伤害。这一发现对于预防和治疗膀胱癌具有重要的指导意义，提醒人们在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保护泌尿系统健康。这项研究的成果对于提高人们的健康水平具有重要的价值。