如何有效预防鼻咽癌

鼻咽癌的成因至今尚未明确，但已有研究指出与环境污染、摄入腌制食品以及EB病毒感染等因素存在关联。遗传因素也被报道与鼻咽癌的发生有关，约有10%的患者具有家族史。

鼻咽部肿瘤中，鼻咽癌的发病率居高不下，其早期症状较为隐匿，常常被忽视。早期常见的症状包括鼻塞、鼻出血和流涕等，常常被误诊为鼻炎或鼻窦炎，经过抗炎治疗后，症状虽有所缓解，但并非根治。部分病人还可能出现听力下降、面部麻木以及颈部肿物的表现。据我院近10年的统计数据显示，近半数的鼻咽癌患者以颈部淋巴结肿大为最初症状。

预防鼻咽癌，需要我们采取一系列的措施。长期暴露于严重污染的环境应尽量避免；应减少食用咸鱼、腌肉等含有致癌物质亚硝胺的食品；第三，对于鼻腔及鼻咽部的炎症、溃疡等疾病要积极治疗；第四，对于反复出现的鼻堵、鼻出血、流涕等症状，尤其是治疗效果不佳的情况下，不应轻视，应及早到正规医疗机构进行诊治；对于鼻咽癌高发地区和有鼻咽癌家族史的人群，应进行鼻咽癌的普查，其中EB病毒检测可以作为普查的一项重要指标，约80%的鼻咽癌患者EB病毒检测呈阳性。

了解这些预防知识，不仅可以帮助我们远离鼻咽癌的威胁，还可以提高我们的健康意识，让我们更加珍视生命，注重健康。毕竟，健康才是我们最宝贵的财富。