半夜突然开灯可能会导致癌症-

英国和以色列的研究人员最近发出警告，半夜开灯去卫生间可能会增加患癌症的风险。这一警告的背后是他们对人工光源与癌症关系的深入研究。据英国《每日邮报》报道，上夜班的人在人工光源下的暴露可能会增加患癌风险，而的研究则进一步指出，即使是短暂的暴露也可能带来潜在威胁。

在莱斯特大学的实验室里，研究人员对两组实验鼠进行了对比研究。其中一组老鼠每天被置于黑暗中，但会接受一小时的人工光源照射作为干扰；而另一组则完全不受外界光源的干扰。实验结果显示，接触人工光源的老鼠脑部负责调控生理节奏的细胞发生了显著变化。生理节奏对于身体各项功能的正常运行至关重要，一旦受到干扰，可能会引发一系列健康问题，甚至与癌症的发生有关。

研究人员指出，半夜时分，我们的身体处于最为敏感的状态，此时打开人工光源可能会对我们的生理节奏产生显著影响。如果你需要在半夜去卫生间，最好不要开启强烈的大灯，而是选择使用发出微弱光芒的小夜灯。这种微弱的灯光既能满足照明需求，又能避免对生理节奏的干扰，从而保持身体的健康状态。

这一研究为我们提供了一个全新的视角来看待日常生活中看似微不足道的行为，也提醒我们注意生活中的每一个细节，以免对身体健康造成潜在威胁。让我们在夜晚保持微弱的光源，为健康护航。