少量饮酒有致癌风险

美国的酒精文化历史悠久，但背后的健康风险同样不可忽视。饮酒被赞誉为“百药之长”，有时却也成为“夺命之弹”。适量饮酒通常被认为有益于健康，研究由美国国立癌症研究所的大卫V尼森揭示，即使是每天“适量”或“少量”饮酒也可能增加死亡风险，且不存在安全的饮酒上限。

尼森通过对美国两个数据库的数据进行深入分析，利用两种方法评估了饮酒与各类癌症之间的关联。研究结果显示，饮酒与口腔癌、咽喉癌、喉头癌、食道癌、结肠癌和直肠癌以及女性乳腺癌之间存在直接联系。

在这项研究中，特别关注了因饮酒导致的与癌症相关的死亡人数。全美范围内，因饮酒导致的癌症死亡人数估计在18178至21284人之间（平均19503人），癌症死亡率达到了3.2%-3.7%（平均3.5%，其中男性为2.4%-4.0%，女性为2.7%-4.8%）。

对于那些因饮酒而罹患特定癌症的男性，尤其是口腔癌、咽喉癌和喉头癌的死亡人数在全美范围内估计为3790至8395人（占这些癌症死亡总数的53%-71%）。对于女性，因饮酒导致的乳腺癌死亡率更高，估计为4730至7310人（占女性死亡总数的56%-66%）。

这些因饮酒导致癌症而丧生的患者，他们失去的寿命大约在17.0至19.1年之间（平均失去寿命为18年）。这些触目惊心的数字无疑是对人们传统饮酒观念的挑战，提醒我们重新审视酒的消费，重新认识酒精与健康的关系。在享受酒精带来的短暂欢愉时，我们也需要警惕其可能带来的长期健康风险。