中年人要注意脑血栓

人到中年，需要时刻警惕脑血栓的发生。人体内有两种力量在平衡中发挥作用：一种是促使血液凝固的力量，它能将血小板集结成块，形成血栓，发挥止血作用；另一种是防止血液凝固的力量，它对抗血液凝固，防止血栓形成。

随着年龄的增长，尤其是中老年人，血管老化、血管壁受损的问题逐渐显现，容易引发一系列疾病。当血管内皮细胞受损时，产生的凝血激酶增多，促进血栓形成。当糖与红血球中的血红蛋白结合，导致全身组织缺氧时，也容易引发血栓形成。

脑血栓是其中一种常见的病症。患者在发病前可能出现肢体发麻、运动不灵、言语不清、视物模糊等症状。发病时，患肢活动受限，说话含糊不清，喝水发呛。轻微的脑血栓患者可能只表现为一侧肢体活动不灵活、感觉迟钝、失误，而严重的患者则可能出现昏迷、大小便失禁甚至生命危险。

对于50岁以上的中老年人，尤其是出现乏力、头晕、头痛、记忆力减退等症状，或者有高血压、血脂异常等疾病，平时又吸烟、大量饮酒，尤其是家族中有脑血栓病史的人，应该引起高度重视。到医院进行凝血功能、血液黏度等检查，了解自己的血栓状况，避免悲剧的发生。

那么，如何预防脑血栓呢？要积极检查、治疗与脑血栓相关的高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病。要注意饮食调整，适当选用对降低血黏度、减少血液中不正常凝血块有较好防治作用的食物，如大蒜、洋葱、番茄等。保证充足的饮水量，养成规律的生活方式，避免饭后立刻就睡，忌烟酒。

在医生的指导下，服用一些有活血化瘀功效的中成药也是不错的选择。这类药物可以改善血流状态，抗凝、抗血栓作用强，能够有效改善脑血栓引起的半身不遂、半身麻木等症状。由于本药有较强的活血作用，有出血倾向或凝血功能障碍者禁止服用。

让我们共同关注健康，警惕脑血栓的发生，保持科学合理的生活方式，守护我们的生命之河畅通无阻。