心理常识：心理不健康的5大表现

引言：人的心理状态是多种多样的，有的健康，有的则呈现出不同程度的缺陷、病态。本篇将对心理缺陷、变态心理及心理疾病进行细致阐述。

心理缺陷

心理健康的标准是相对存在的，而处于心理健康与心理疾病之间的，是心理缺陷人群。这类人群具有各种心理不健康的表现，但并未达到心理疾病的程度。心理缺陷的主要后果是社会适应不良。常见的心理缺陷包括性格缺陷和情感缺陷。

性格缺陷

性格缺陷是心理缺陷的一种表现形式，常见的性格缺陷包括：精力不足的性格，常感身体不适，情绪常处于不愉快状态；不适应性格，主要表现为社会适应不良，人际关系和对社会环境的适应能力很差；偏执性格，固执、敏感，容易嫉妒；分裂性格，内向、孤独怕羞；爆发性格，平时温和，但遇到微小刺激即会爆发愤怒或激动；强迫性格，强迫追求自我安全感和健康；攻击性格等。这些性格缺陷如果不加以注意和纠正，可能会发展为更严重的心理疾病。

情感缺陷

情感缺陷是另一种心理缺陷的表现形式。常见的情感缺陷包括焦虑状态，对事物和人际关系表现出不必要的焦虑和恐惧；抑郁状态，情绪经常处于低落、悲哀、苦闷状态；疑病状态，常有疑病情绪反应和不适症状；躁狂状态，情绪高涨、兴奋，活动增多；激情状态，经常表现出过激的情绪反应；淡漠状态，对外界事物漠不关心；幼稚状态，情感表现幼稚化；反常状态等。这些情感缺陷可能影响人的社交和日常生活。

变态心理

变态心理是指人的心理与行为的异常，是心理现象的一种异常表现。它不只是限于精神病人的心理变态，也指个体心理现象的异常。心理障碍是变态心理的主要表现，包括智力落后、人格障碍、精神疾病、缺陷心理障碍、心身障碍以及特殊条件下的心理障碍等。这些心理障碍可能影响个体的学习、工作、社交和生活能力。

人的心理状态是一个复杂的领域，涉及到心理缺陷、变态心理及心理疾病等多个方面。了解这些概念有助于我们更好地理解和关注自己的心理健康，及时发现并处理可能的心理问题。我们应该重视心理健康，保持积极的生活态度，及时寻求帮助，共同营造一个健康、和谐的社会环境。