专访：警惕胃病的报警症状！

在湘120健康网发起的为期一个月的胃健康调查中，众多网友积极参与并分享了他们的观点和经验。本次调查揭示了许多关于胃健康的常识问题，为此我们采访了广州市第一人民医院消化内科的聂玉强主任。以下是对采访内容的整理：

聂主任您好，针对网友提出的关于胃健康的问题，您给出了一些非常实用的解答。关于日常饮食行为，网友普遍认为错误饮食是导致胃部不适的主要原因，其中62.09%的网友认为错误的饮食行为包括过度进食冷、热、酸、辣等刺激性食品，还有抽烟、喝酒、暴饮暴食、饮食不洁等。对此，您怎么看待这些行为对胃的影响？

聂主任表示，上述行为确实会对胃造成损害。饮食不当会导致胃黏膜受到刺激，引发胃炎、胃溃疡等疾病。保护胃的关键在于保持良好的饮食习惯，避免进食忽冷忽热的食品，因为冷热酸辣变化太快对胃的刺激大。虽然有些人长期适应某种饮食习惯，比如湖南、四川人长期吃辣，胃可能已经适应，但并不意味着不会出现胃部问题。

调查中有网友提到关于饱感的问题，其中55.75%的人表示吃到七八分饱即可，而41.73%的人表示要吃到非常饱。对此您如何看待这三种饱的程度对胃的影响？

聂主任指出，每个人的饱感程度不同，因为每个人的胃容纳性舒张程度和张力都不同。吃得太饱会让人觉得不舒服，消化不良；而太饥饿则可能导致胃酸腐蚀胃黏膜，从而导致溃疡。保持适度的饮食对于胃的健康至关重要。

调查中还有一个值得关注的问题，即有36.27%的人表示有胃痛症状。对于这部分人群来说，他们在面临胃痛时该如何选择合适的药物呢？特别是88.56%的人并不清楚饭前胃病和饭后胃痛应该服用哪种药物。对此您有何建议？

聂主任详细解释了饭前痛和饭后痛的可能原因以及相应的治疗方法。他还特别强调，胃镜是目前临床上最常用且确诊的检查手段。对于一些恶性疾病以及出现报警症状的情况，如体重下降、黑便等，必须进行胃镜检查。针对春节期间的饮食问题，聂主任提醒广大网友要适可而止，避免暴饮暴食和饮食不洁等行为导致的肠胃疾病以及其他健康问题。

聂主任的解答为网友提供了宝贵的胃健康知识和建议。在此也祝愿湘120健康网的网友们身体健康，新年快乐！让我们共同关注胃健康，保持良好的饮食习惯和生活方式，远离胃部疾病的困扰。走进湘120健康网的世界（

湘120健康网，一个致力于为广大网友提供全方位健康信息服务的权威平台。这里汇聚了丰富的，涵盖了各类健康资讯、医疗常识以及健康生活的点滴分享。在这里，我们共同守护着每一份健康，为您的健康生活保驾护航。

作为湘120健康网的忠实读者，您可以随时随地浏览网站上的各类健康资讯。无论是关于日常生活的健康常识，还是关于疾病的预防与治疗的信息，这里都能满足您的需求。我们深知健康的重要性，因此致力于为您提供最权威、最实用的健康知识。

湘120健康网强调内容的原创性，所有文章均为本网站，未经授权严禁转载。我们秉持着对每一位读者负责的态度，确保所提供的健康信息真实、准确。我们与众多医疗机构和专家合作，共同为广大网友提供最前沿的健康资讯。

若您有意与我们合作，共享健康知识，请联系湘120健康网或湖南健康网。我们期待与志同道合的合作伙伴携手共进，共同推动健康知识的普及与传播。请注意，我们在内容合作方面极为严谨，未经书面授权，请勿随意转载我们的专稿。

在这里，我们诚挚地邀请您一同湘120健康网的健康知识宝库。让我们携手共进，共同传播健康的理念，为您和您家人的健康生活助力。

湘120健康网，一个值得信赖的健康信息交流平台，期待您的加入与关注！