松解粘连，消散瘀结，改善病变部位的营养代谢和促进受伤组织的修复。常用于治疗髌骨张腱末端病。

　　拇指屈曲，用指甲(也可用硬币、匙等代替)在病变部位作单方向的匀速刮动的手法为刮法。松解粘连，消散瘀结，改善病变部位的营养代谢和促进受伤组织的修复。常用于治疗髌骨张腱末端病。

　　(一)方法与步骤

　　1.拇指屈曲，用指甲(可用硬币、匙等代替)着力于病变部位上。

　　2.拇指端屈曲作单方向的匀速刮动。

　　(二)动作要领

　　1.刮动时用力要均匀。

　　2.刮时可蘸些水，切勿损伤皮肤。