1. 吃得过饱 我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害，《黄帝内经》云：饮食自倍，肠胃乃伤。意思是说一次性吃很多东西，最先损伤的是我们自己的肠胃。中医古书《济生方》也指出：过餐五味，鱼腥乳酪，强食生冷果菜停蓄胃脘久则积结为症瘕。...

许多乳癌病友在得知罹癌的坏消息时，除了错愕，也怀疑可能是病从口入，大豆制品就是其中一种被点名的食物，然而，临床上营养师却鼓励乳癌病友适度摄取黄豆，以补充蛋白质和提升体力。究竟，对乳癌病友来说，豆腐和豆浆等豆类食物是保命食物？还是害命食物？...

1.每天至少吃一碗五谷杂粮。五谷饭、杂粮面包、全麦制品，因其未经精加工，食物中富含B族维生素和矿物质。B族维生素包含B1、B2、叶酸（B3）、泛酸（B5）、B6，它们参与体内的能量代谢，还可调节人体免疫系统。 2.摄取优质蛋白质。蛋白质是建造、修补体内细胞...

男性站立位排尿作为一种生活常识而并非医学知识已经被男性所认同，但是有一天男人采用蹲位排尿方式可以减少膀胱癌的风险说法在网络上甚嚣尘上时，你还会坚定不移的采用站立位排尿的方式吗？是否还对女性天生蹲位排尿有着小小的羡慕呢？南方医科大学珠江医院...

受访专家：东直门医院血液肿瘤科主任医师 储真真 什么样的人容易得癌症？北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真表示，寒性体质的人更易中招。 原因主要有两点：第一，寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入，清除毒素的能...

随着生活水平的提高，人们工作压力的增加，肺癌的患者中，办公人员是其中比较高发的人群之一。了解导致肺癌的发病的原因，才能更好的预防肺癌的发生。为什么办公人员属于肺癌的高危人群呢，下面就给大家分析下这方面的原因? 办公人员长期处于室内、室外环境...

...

牛奶致癌、草莓致癌、方便面致癌每隔一阵子，类似的传言就跳出来拨动人们本就紧绷的神经。这些我们常吃的食物被冠以致癌之名，有些人更是宁可信其有不愿信其无。 食物致癌的说法五花八门，到底哪些食物有致癌依据？它们的致癌等级如何？对此，国家食品安全风...

慢性萎缩性胃炎：较易发生癌变。 辛辣食物、浓茶、咖啡、酗酒、进食狼吞虎咽及服用某些药物如阿司匹林等，可诱发或加重萎缩性胃炎，甚至诱发癌变。因此，平时应该注意避免这些刺激因素。患者有条件最好每年做一次胃镜检查，一旦症状加重，药物治疗效果不好时...

近年来，网上一直流传着胸部越大的女性患乳腺癌的几率远远高于平胸的女性，特别是近来哈佛大学公共卫生学院的一项研究证实，更是让这个传言甚嚣尘上，胸小的女人腺体数量相对较少，乳腺和周围淋巴组织产生结节、堵塞的概率也会因此低很多，不容易发生乳腺堵...

墨西哥的一项皮肤病研究结果给爱干净的女士们，也包括洗澡过勤的男士们当头泼了一盆冷水洗澡过于频繁可能导致皮肤癌。频繁洗澡会导致皮肤癌到底是真的吗？ 频繁洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂。皮脂越少，皮肤就越干燥，这就容易导致皮炎。洗澡时用力地...

肝脏是人们身体最重要的器官，负责人体的消化和新陈代谢，而肝癌虽然大部分是由肝炎诱发导致的，但也跟人们日常生活的饮食习惯有密切的关系，一旦饮食中吃了容易致癌的物质，稍微不注意就会诱发肝癌。 常吃两类食物容易诱发肝癌 发霉的食物不能食用 真菌中的...

脑卒中（脑血管病），俗称中风，虽不如肿瘤疾病令人谈之色变，实际上已成为我国国民健康的主要杀手：据中国居民第三次死因抽样调查结果显示，我国每年死于脑血管疾病近300万人，脑血管病已超过肿瘤，成为我国城乡居民死因的第一位。70%的脑卒中后存活患者也...

1名60岁妇女，2个月来久咳不停，且出现肋膜积水，做了许多检查都查不出病因，直到接受肋膜腔镜诊断，才发现已经是晚期肺腺癌。医师表示，针对不明原因的肋膜积水，肋膜腔镜诊断率高，突破传统方法4至5成的诊断率，且免除病患在检查过程中的身心折磨。 这名60...

在多数人眼里，拉肚子是个很常见的小毛...

许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。 1.黑巧克力 最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性...