关注骨质疏松病的症状很有必要

《洞察骨质疏松：症状与影响》

在众多的疾病中，骨质疏松可能并不引人注目，但其带来的症状却常常令人困扰。腰背痛是原发性骨质疏松最常见的症状，这种疼痛在骨质疏松的患者中占到了惊人的70%-80%。疼痛沿着脊柱向两侧扩散，独特的模式让人难以忽视。

当你仰卧或坐位时，这种疼痛会有所减轻，但当你直立、后伸、久立或久坐时，疼痛便会加剧。日间的疼痛较为轻微，但在夜间和清晨醒来时，你会感到疼痛明显加重。甚至在弯腰、肌肉运动、咳嗽或大便用力时，你也会感到疼痛在加重。当骨量丢失超过12%时，骨痛便会出现，这是骨质疏松的典型症状之一。

除了疼痛，身长缩短和驼背也是骨质疏松的症状之一。这些症状通常在疼痛之后出现。我们的脊椎椎体前部主要由松质骨构成，作为身体的支柱，它承担着较大的负重责任。特别是第11、12胸椎及第3腰椎，它们承受的压力更大，容易压缩变形。这种变形使得脊椎前倾，背曲加剧，形成了驼背。

随着岁月的流逝，骨质疏松的症状会逐渐加重，驼背的曲度也会加大，甚至可能导致膝关节挛拘显著。这是一个渐进的过程，但骨质疏松带来的这些影响，无疑会让你的生活变得更加困难。

了解这些症状和影响，是预防和治疗骨质疏松的重要第一步。只有明白了骨质疏松带来的困扰，我们才能更好地保护自己的骨骼健康，享受生活的每一刻。