怎么预防牙周炎方法

疾病百科 2025-05-15 19:10心身疾病www.xiang120.com

牙周炎不仅会导致口腔疾病，还会引发全身疾病，其中最常见的就是心脑血管疾病。牙周炎是诱发急性心肌梗死的危险因素之一。

　　(二)糖尿病

　　牙周炎与糖尿病存在明显的相关性，牙周炎患者并发糖尿病的几率显著高于非牙周炎患者。

　　(三)胃病

　　口腔中的幽门螺杆菌是导致牙周炎发生的一个因素，口腔感染后细菌可直接进入消化道，引发胃炎、胃溃疡等疾病。

以下省略...治疗牙周病的首选药物有众多选择，从四环素族药物到西吡氯烷、甲硝唑等，都是常见的治疗药物。但请记住，并非所有药物都适合每一位患者，因此寻求专业口腔医院的治疗是至关重要的。

预防牙周病同样重要。要知道，牙周病不仅仅是口腔问题，它还可能影响全身健康，引发心脑血管病、糖尿病及胃病等。日常生活中我们要注意口腔卫生，消除引发牙周病的因素。

口腔内潜藏着大量的致病菌，这些微生物能够产生内毒素，侵入血液后引发一系列的生理变化。它们能够刺激血管，导致小动脉痉挛，甚至可能引发急性心肌梗塞。研究者们震惊地发现，牙齿感染和牙周炎竟然是动脉硬化和急性心肌梗死的独立危险因素。约有8%的感染性心内膜炎与牙周病和牙病有着密切的联系。

针对老年人的研究揭示了一个令人瞩目的现象：茵斑指数以及口腔卫生习惯与脑血管意外之间存在着明显的关联。对于那些无法独立生活且一年未能进行一次牙齿清洁的人，他们发生脑血管意外的风险是对照者的4.76倍。

除此之外，母亲的慢性牙周病对胎儿的影响也引起了研究者的关注。早产低体重儿的概念逐渐进入人们的视野，这类婴儿由于孕期短和LBW（低出生体重）成为婴儿死亡的主要原因。多项研究表明，早产低体重儿与母亲患牙周炎之间存在关联。口腔中的机会性致病菌或炎症产物可以通过血液影响胎儿，导致早产。

在身体其他部位，口腔可能是幽门螺杆菌（Hp）的另一个重要聚集地。研究表明，龈下菌斑中Hp的检出率显著高于龈上菌斑。一些学者发现，即使胃内的Hp被药物治疗根除后，口腔内的Hp仍然存在，这可能是胃十二指肠Hp再感染和消化道疾病复发的危险因素。牙周炎患者菌斑中Hp的检出率也明显高于胃炎组。

呼吸系统也与口腔健康息息相关。牙菌斑，尤其是牙周炎患者的菌斑，可能是呼吸道致病菌的寄居地。研究发现，慢性呼吸道疾病患者的口腔卫生指数明显高于健康者。

对于如何诊断牙周炎，我们可以从几个方面入手。牙周炎主要是牙龈萎缩引起的，高发病人群以40岁以上为主，特别是那些牙龈呈紫色或深红色，且有牙龈出血现象的人群。牙痛是牙周炎的一个症状，但不一定所有牙周炎患者都有牙痛。与急性牙龈炎的区别在于，牙周炎牙龈不肿。

对于牙周炎的护理，我们可以从日常饮食和生活习惯做起。常食富含蛋白质、矿物质、维生素的食物，如蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，有益于牙齿健康。使用茶水漱口，可以清除牙垢，增强口腔的生理功能，提高牙齿的抗酸防腐能力。疾病百科：牙周炎的防范与日常保健

挂号科室：口腔科

牙周炎概述：

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，其特征是牙周袋的形成及袋壁的炎症，伴随牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动。它是导致成年人牙齿丧失的主要原因之一。牙周炎的引发通常与菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修复体以及咬创伤等有关。

疾病表现：

主要常见症状包括牙龈发红、肿胀、疼痛、化脓等。患者可能感受到齿龈肿痛、牙龈溢脓以及牙龈出血等。

预防与保健措施：

1. 按摩牙龈：通过拇指和食指顺着一定方向按摩牙龈，每次1 0分钟，可以促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环。咀嚼富含纤维素的食物也能起到良好的按摩作用。口外和口内的按摩方法也有助于改善局部血液循环。正确刷牙就是最好的牙龈按摩方法。

2. 用力咬合：每次排尿时，尝试满口牙齿用力咬合，这可以促进口腔粘膜的新陈代谢及牙龈的血液循环，增强牙齿的功能。叩齿咽津法也能增强牙周组织的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环。

3. 正确咀嚼：交替使用两侧牙齿进行咀嚼，避免单侧牙齿过度负荷。鼓励经常漱口，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，保持口腔自洁。

4. 合理饮食起居：保持口腔清洁是预防牙周炎的关键。注意口腔卫生，减少菌斑的滋生。