胃溃疡，喝卷心菜汁

北京市的唐女士询问：作为一名编辑，因工作繁忙，常常错过饭点，长此以往，三年前就感到胃部不适，甚至偶尔疼痛。这种困扰使她痛苦不堪，寻求专家帮助。

北京中医药大学的养生专家张湖德教授指出，都市生活的快节奏让人们忽视了饮食规律的重要性。根据世界卫生组织的统计，胃病发病率高达80%，且有年轻化趋势。这种趋势大多由饮食无规律、不良生活习惯等因素诱发。

针对唐女士的情况，张教授推荐了一个实用的偏方：使用新鲜卷心菜榨汁。具体操作是，选取新鲜的卷心菜叶，清洗干净后捣烂，用纱布包裹后榨取汁液。建议唐女士在餐前温服200至300毫升，每日两次，坚持10天为一个疗程。卷心菜性凉味甘，具有健脾养胃、缓急止痛的功效。它富含的K能够防止出血，而维生素U则能有效治疗受伤的黏膜。其新鲜汁液有助于治疗胃病、缓解疼痛，并促进伤口的愈合。这一偏方曾被提取制作成防治胃病的药品。

除了遵循这一偏方，张教授还建议唐女士保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，积极配合治疗。她应注意休息，避免过度焦虑与劳累；戒酒，保持饮食规律，避免过量；避免食用辛辣、浓茶、咖啡等刺激性食物，少吃过于酸甜的食物及水果。

生活方式的调整与偏方的结合，相信能够帮助唐女士缓解胃部不适。希望唐女士能够积极采取这些建议，重视自己的健康。湘120健康网独家拥有此内容的版权，。让我们共同关注健康，传递正能量。