肝病女性 避孕方法有很多

亲爱的读者：

李女士最近因为恶心和发烧被诊断出患有甲肝，向我们咨询关于预防肝炎的问题。我们了解到肝炎中的甲肝和戊肝都是通过粪口途径传播的，病毒会污染食物，如果抵抗力较低的人食用后，就会感染发病。预防肝炎的关键在于防止病从口入。

甲肝在冬季是高发季节，潜伏期大约一个月左右，而戊肝则多发生在雨季，但其他季节也有发病的可能。两种肝炎在潜伏期和急性初期都具有很强的传染性。发病初期症状包括发烧、全身乏力、恶心、呕吐，随后可能出现皮肤、巩膜黄染，尿液颜色变深等症状。

为了预防肝炎，我们必须重视饮食卫生。在聚餐时，建议使用公筷、公勺，最好实行分餐制。在外就餐时，一定要选择卫生条件良好的餐馆。家里的碗、筷也要经常消毒，可以用0.2%的“84”消毒液浸泡5分钟或用开水煮沸20分钟，这样可以有效杀死病毒。

我们必须牢记“病从口入”的道理，不能因为一时的疏忽而让自己暴露在病毒的风险之中。除了甲肝和戊肝之外，我们还需要注意其他类型的肝炎，如乙肝。许多人都认为乙肝病毒不经肠道传播，与乙肝病人或病毒携带者共餐是不会传染的。这是一个误区，但我们也要注意乙肝主要是通过血液、母婴和性三个途径传播的，日常生活接触是不会传染的。

预防肝炎的关键在于保持饮食卫生，避免病从口入。只有做好预防措施，才能有效避免肝炎病毒的侵袭。让我们从现在开始，养成良好的卫生习惯，保护自己和家人的健康。

（实习编辑：李杏）