疫苗+分餐 防乙肝双保险！

众所周知，乙肝的传播途径主要包括血液、母婴和性三大途径，日常接触并不会导致传染。在临床实践中，我们发现有一部分乙肝患者的感染确实与共同就餐有关。他们或在与乙肝患者共同进餐后感染，或在就餐于环境不卫生的饭店、马路餐桌后患病。

那么，究竟是怎么回事呢？共餐真的会传染乙肝吗？为此，我特地请教了相关领域的专家。

专家解释道，当与乙肝患者或病毒携带者共同进餐时，如果他们的口腔或肠道黏膜存在破损，乙肝病毒就有可能附着在食物上。如果你的口腔或肠道黏膜也存在破损，乙肝病毒就有可能通过破损的黏膜进入你的血液，导致感染。严格来说，这也是血液传播的一种形式。

如果你能保证自己的消化系统黏膜完整无损，一般情况下是不会感染乙肝的。社交是生活中不可或缺的一部分，为了预防乙肝而完全避免与人共餐并不现实。而且，黏膜破损通常不易察觉，因此最好的方法是接种乙肝疫苗。一旦体内产生了乙肝抗体，就可以大大降低共餐时感染病毒的风险。

专家还建议，实行分餐制也是一种很好的预防方式。采用分餐制能切断传播途径，如果再配合注射乙肝疫苗，就等于上了双重保险。这样，我们就能在享受社交乐趣的更好地保护自己的健康。

虽然共餐有可能成为乙肝传播的途径之一，但只要我们保持警惕，采取适当的预防措施，就能有效地防止感染。毕竟，乙肝疫苗的分发和普及，已经为我们在很大程度上提供了保护。让我们共同努力，为自己和他人的健康负责吧！（实习编辑：李杏）