性幻想非常强烈也是一种错？

疑问：强烈的性幻想是病吗？

这个问题似乎有些让人惊讶，甚至有些尴尬。人们在公开场合可能羞于谈论这样的话题，但我们不能因此回避真相。根据性学专家的研究，有一部分女性在性生活过程中确实经历过性幻想，这种现象能增强她们的性兴奋。

当了解到这一事实时，一些男性可能会感到颜面扫地，认为自己能力不足才让女性产生了性幻想。同样，许多女性自身也会对这种幻想感到不安和内疚，因此刻意抑制它。这两种想法都是不必要的误解。

性幻想可以作为一种性刺激，就像一种“心理”，常见于手淫和性生活过程中，用以激发。当对现实中的性伴侣感到不满时，比如在一些勉强结合的夫妻中，他们可能会通过幻想（如想象与心仪的情人做爱）来达到。

通常，性幻想的内容主要追求欢乐的性爱活动，但也有少数人会幻想被或遭受待。从精神分析的角度来看，这有两种可能的解释：

1. 潜意识中的攻击本能与性幻想相结合。如果指向性对象，可能构成虐待性对象的幻想；如果指向自身，则可能构成受待的幻想。

2. 在传统的性压抑思想影响下，女性可能对性行为感到羞耻或罪恶。如果在性幻想中想象自己是主动追求性生活的，可能会引起自我内疚感。这时，通过“反相形成”的心理防卫机制，她们可能会幻想成被强加于自己的“”行为。这样，她们可以在享受性快乐的为自己找到辩解的理由。

性幻想是一种普遍的心理现象，通常是无害的，甚至可能是有益的。它既可以作为性兴奋的“心理”，也可以作为一种心理防卫机制，帮助人们获得部分性心理的满足。如果过分沉溺于性幻想的白日梦中，影响了正常生活，或者幻想过于离奇并坚信是真实的，那就可能属于病理性幻想或妄想了。这时，可能需要寻求精神科医生的帮助。

不必过于担心或羞耻于性幻想，关键在于我们如何理解和应对这一现象。健康的性观念有助于我们更好地认识自己，享受健康的性生活。实习编辑：张华仙。