如何正确摆脱“性病控”

心理障碍与性病：患者的内心世界

在性病患者的群体中，心理障碍的发生率已占到惊人的10%～20%。对于那些缺乏性病知识的人来说，性病往往引发过度的恐慌和误解，导致所谓的“谈性病色变”，性病疑病症状态逐年上升。这些患者常常因自己的行为感到后悔，羞于见人，害怕自己的隐私被曝光。

随之而来的，是紧张和恐惧的情绪。疑病症状的共同特点是患者坚信自己患有严重的性病，他们不厌其烦地详细描述自己的病情。患者的描述主要集中在不同程度的神经衰弱，如头痛、头晕、失眠、多梦等。更有甚者，个别人会出现腹胀、下坠、关节疼痛，以及尿道灼热、刺痛、尿流不畅、会阴瘙痒等症状。性病甚至被一些患者过度解读为下腹部的一个色素痣的原因。

当医生告知他们并未感染性病或者需要接受治疗时，这些患者仍固执地认为自己的病情严重，怀疑医生的诊断结果，忧郁和焦虑倍增。他们不停地使用各种抗生素，四处寻找权威专家诊治，要求使用最先进的仪器化验和最好的药物治疗。这种焦虑甚至会导致患者带着家属反复化验、检查。

在这样的心理、经济、社会等多重压力下，患者开始陷入失望和绝望。那么，如果有了可能被感染的性生活后该怎么办呢？

保持冷静，用温开水轻柔地清洗阴部，避免使用任何药物、刺激性强的清洁剂和过度的搓洗。不要自行购药、服药，而是应该到正规医院就诊，详细告诉医生情况，听从医生的安排进行必要的检查。

值得注意的是，各种性病都有一定的潜伏期。如果在潜伏期内没有出现症状，并且检查结果为阴性，那么就可以排除性病的风险。例如，淋病的潜伏期为1至10天，大部分在5天内发病；HIV的潜伏期为3个月等。洁身自好是避免性病及其相关心理困扰的最佳策略。了解这些知识，有助于我们更加理性、科学地面对性病，避免不必要的恐慌和误解。