寻找你的职场幸福感

财富与幸福，真的等价吗？成功就等于幸福吗？

在如今这个快节奏、高竞争的社会环境中，每个人都在为了各种目标而努力，同时也承受着前所未有的心理压力。据相关调查显示，职场中出现职业倦怠的人不在少数，甚至那些被社会普遍认为是“应该幸福”的企业家和高管们，也往往陷入疲惫、烦躁、心情沮丧的困境。

幸福，是我们每个人都追求的状态，但什么是幸福？真的可以通过财富的积累或者社会地位的提升自然获得吗？

有一个故事，草原上住着一只狮子母子。小狮子问妈妈：“妈妈，幸福在哪里呀？”妈妈告诉它：“幸福就在你的尾巴上。”但无论小狮子如何努力，都无法抓住尾巴上的幸福。狮子妈妈笑着说：“宝贝，你只要昂首阔步地向前走，幸福就会紧紧地跟着你。”

我们的职场幸福感，是否也像小狮子的尾巴一样，看似触手可及，却又总是难以抓住？

哈佛大学的泰勒沙哈尔博士的积极心理学课程，为我们寻找幸福提供了科学的指导。他将人们对幸福的态度和追求分为四种类型，其中真正的幸福并非仅仅存在于未来或过去的回忆中，而是存在于现在和未来的联系之中。我们需要明白，不是每一件事都能为我们带来现在的快乐和未来的幸福，有时候我们需要牺牲眼前的快乐，去换取未来目标的实现。因为真正的幸福，存在于快乐和意义之中。

那么，什么是真正的幸福？积极心理学告诉我们，幸福感是一种主观感受，因人而异，不完全由生活本身的客观质量所决定。经济因素对我们的幸福感影响其实并不大。真正影响我们幸福感的是人际关系状况，如朋友关系、夫妻关系或家庭亲情关系。

我们的职场幸福感，并不完全取决于我们的职位、财富或社会地位，而更多地取决于我们的人际关系、心理状态以及对生活的态度。让我们昂首阔步地向前走，用心感受生活中的每一刻，寻找属于自己的幸福。因为，真正的幸福，就在我们的心中。