婚姻要幸福 远离“四大杀手”

婚外情和虽然常常被提及，但它们更多地是性的需求，而非婚姻破裂的真正根源。真正导致婚姻走向终结的，是夫妻间深层的心理冲突。这种冲突的核心在于，双方感觉无法获得对方的关注和尊重，爱的感觉逐渐消逝。在这一进程中，有四大心理“杀手”长期困扰着围城中的男女，甚至使城外的人对婚姻望而生畏，犹豫不决。

第一个“杀手”指责，它不同于一般的抱怨。抱怨是针对对方的具体行为，比如对忘记洗碗的抱怨。而指责则是用负面言辞攻击对方的人格，仿佛是在抹杀对方的个性和自尊。例如，“我看你快得症了，才30多岁，比你妈还……”这样的指责让对方感受到深深的伤害。

第二个“杀手”轻蔑，表现为对对方的厌恶，通过冷嘲热讽、直呼其名等方式表达。这种轻蔑是对对方长期持负面看法所致。一旦配偶感受到你的轻蔑，鸿沟便会产生，引发更多的冲突。

第三个“杀手”防御，表面上看似辩解，实则仍是攻击的一种形式。例如，“近来工作压力大，没有时间照顾你”，暗示问题出在对方而非自己。研究表明，婚姻中的防御往往使冲突升级，无法起到化解的作用。

第四个“杀手”冷淡，这是当婚姻冲突到一定程度时，一方选择沉默退出的表现。无论是丈夫还是妻子，都可能表现出冷淡的态度，但丈夫更为常见。这种冷淡似乎避免了一场战争，但也逃避了婚姻的本质。婚姻需要夫妻从身心两方面进行交流，共同解决问题。冷淡无异于对婚姻的慢性伤害。

这些“杀手”不仅在婚姻中造成裂痕，也使人们对婚姻产生恐惧和犹豫。我们需要认识到它们的存在，学会以更健康、积极的方式处理冲突，如开放沟通、理解和尊重，来维护我们珍贵的婚姻关系。毕竟，婚姻是一种需要双方共同努力和投入的关系，只有相互尊重、理解和支持，才能共同走过人生的每一个阶段。