慢性糜烂性胃炎治疗及生活注意细节

问：慢性糜烂性胃炎患者该如何选择水果，平时应注意哪些事项？

父亲曾是一名司机，由于工作原因饮食不规律，如今虽已改行多年，但前段时间因胃部不适被诊断为慢性糜烂性胃炎。他的爱好有所改变，重新燃起了抽烟的习惯，并养成了吃夜宵的习惯。这些改变是否与他所患的胃炎有关？他应如何调整饮食习惯？对于水果，他应该如何选择？平时又需要注意什么？

答：抽烟对健康的负面影响是众所周知的，而吃夜宵的习惯虽然看似符合少食多餐的原则，但也要确保食物易消化、无刺激。

对于水果，除了柿子因其特性需适量食用外，其他水果均可适当食用，但需注意避免过量及过凉。

对于慢性糜烂性胃炎患者，饮食原则应为：选择无刺激性、低纤维质、易消化且营养丰富的食物，少食多餐，进餐时保持放松和心情愉快。

为帮助患者康复，以下是一些具体建议：

1. 消除病因：彻底治疗胃炎，戒酒，避免摄入有刺激性的食品和药物，治疗口腔慢性感染，保持饮食规律等。

2. 以软食为主：选择易于消化的食品，减少胃的负担。如大米粥、花卷等。患者可采取少食多餐的方式，如每日分5次进餐，确保食物与胃液充分混合。

3. 营养补充：如患者贫血，应多摄入蛋类、新鲜蔬菜和动物肝脏等富含营养的食物。

4. 针对胃酸过多或过少的情况，应相应调整饮食。胃酸过多者应避免浓缩肉汤和酸性食品，可用牛奶、菜泥等清淡少盐的食物；胃酸过少者则可食用浓肉汤、肉汁以刺激胃酸分泌。

患者还应注意以下几点：

1. 生活规律，心情乐观，避免暴饮暴食或饥饱不均。

2. 避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡和辛辣食物。

3. 如出现胃闷胀、泛酸、嗳气等症状，可服用胃药如吗丁啉或胃复安。

4. 慢性萎缩性胃炎患者需每年进行一次胃镜复查，以防恶变。

希望以上建议能对您和您父亲的健康有所帮助。记住，健康的饮食习惯是预防和治疗胃炎的关键。现在就开始调整饮食，让您的生活更加健康吧！