高血压用药有四误区预防高血压要常检查

关于高血压：一种中老年常见的慢性疾病

高血压，这个看似普通的词汇，却给我国近2亿的中老年人带来了不小的健康困扰。高血压的知晓率、治疗率和有效控制率却相对较低，这让人倍感担忧。今天，我们就来谈谈关于高血压的一些常见误区和预防措施。

一、拒绝药物治疗的误区

不少年轻人和老年人对高血压药物治疗存在误解。一些人认为一旦开始服药，就再也离不开药物了。事实上，对于确诊的高血压患者，尤其是中危以上的患者，应及时选用降压药物。因为长期高血压会损害心脑肾等靶器官，而有效的血压控制能减少这些损害。无论是年轻人还是老年人，高血压的诊断标准是一致的，都需要积极治疗。

二、凭感觉用药的误区

有些患者认为，只要没有不适感，就不需要吃药或测量血压，这是非常危险的。因为高血压的症状与血压高低并不总是相关。有些人血压很高却没有症状，而有些人血压轻度升高却症状明显。凭自我感觉来估计血压状况是不准确的，容易延误治疗。正确的做法是定期测量血压，根据血压情况来调整降压药。

三、吃吃停停的误区

有些患者血压高时吃药，不高就停，这是非常不好的。血压忽高忽低，难以稳定，容易发生心脑血管意外。高血压是一种终身性疾病，通常需要长期用药。即使血压降至正常，也需要稳定一段时间，可能需要减量或换用其他药物维持。

四、盲目跟风用药的误区

一些患者看到别人吃某种降压药有效，就盲目跟风。降压治疗需要个体化，不同病人需要采用不同的药物。夸大的广告宣传更不可信。

那么，如何预防高血压呢？

保持乐观开朗的心情，做到劳逸结合，积极参加文体活动。

在进行体检时，将血压列为一项常规检查，尤其是那些有高血压家族史的人，更要重视常规身体检查。

要养成良好的生活习惯，如限酒、低盐饮食、控制体重、适当运动等。这些措施有助于预防和控制高血压。

高血压是一种需要长期关注和治疗的疾病。我们应该了解误区，正确预防和治疗高血压，保护我们的健康。