男人要强 肝肾是关键

近年来，越来越多的男性朋友私下向我倾诉他们在性功能障碍方面的困扰。有些年轻的小伙子，刚刚步入人生的黄金时期，却因为这个隐忧而倍感沮丧，甚至对美好的未来失去了信心，整个生活也仿佛笼罩在阴霾之中。

我并非性学专家，无法从专业的生理解剖角度为大家病因。但我拥有一种神奇的法宝经络，它就像一把钥匙，可以重新激活我们的身体机能，帮助我们摆脱困境，而且方法简单实用。

记住，我们想要哪个部位更加强壮，就要把气血引导到那个部位。而经络，就是引导气血的通道。那么，决定男子性能力的关键经络在哪里呢？答案就在肝肾两经。

从经络图上可以清晰地看到，肝经环绕阴器而行。肝主筋，在《黄帝内经》中，男子的生殖器被称为“宗筋”。宗筋意味着许多筋的汇聚之处，也有繁衍后代的寓意。俗话说“男怕伤肝，女怕伤肾”，指的就是这个意思。肝脏是男性阳气的聚集地，男子的阳刚之气依赖肝脏而发散。肝火旺盛的人通常性能力也较强。要想持久而无伤，肝肾功能必须协同合作。肝脏好比是枪，肾脏则是弹药。硬度依赖肝脏的功能，但持久力则需要肾精的支持。

有些人错误地以为只要补肾就能解决问题，却忽视了养肝的重要性。这就像有许多木柴却都是湿的，无法点燃。其实，肝脏是一个能量仓库，它的功能在于应用，而不是储存。调动肝脏的阳气，就是最好的补益。但有些人已经肝火过旺，就像家里烧的土暖气，如果不加以调控，虽然火旺，却会很快耗尽燃料，暖气管也不热，能量被白白浪费。

那么，如何锻炼肝肾功能呢？最好的办法就是把两腿分开劈叉。这时，您会感觉到两条大腿内侧酸胀紧绷，这里就是肝肾经的循行路线。要同时锻炼肝经和肾经，才能达到协调一致的效果。

打通任督二脉也对性功能有很好的帮助。虽然这种方法不如上述方法简单迅捷，但仍然是一种通过经络重新塑造身心的有效途径。战胜恐惧、脱胎换骨的过程就在眼前。如果你已经看到了前方的灯塔，那就不妨多走两里路吧！

我想告诉那些正在遭受性功能障碍困扰的男性朋友们，你们并不孤单，我在这里倾听你们的声音。虽然我不是专家，但我愿意尽我所能，通过经络这个神奇的法宝，帮助你们重新找回生活的信心和乐趣。 （实习编辑：李杏）