小儿慢性胃炎饮食如何调养

宾宾今年六岁，平时的饮食习惯让人担忧，零食不断，时饥时饱，毫无规律。半年前，孩子经常感到中上腹不适，疼痛的时间也不固定，有时在饭前，有时在饭后。妈妈误以为孩子肚子里有蛔虫，多次给他服用驱虫药，但并未见效。经过检查，结果证实了他的健康状况出现了问题。

与此我们还需要关注另一个名叫顺顺的孩子的故事。顺顺只有三岁，最近几个月食欲不振，面色不佳，一次大便的颜色发黑，让父母倍感忧虑。立即带孩子去医院检查后，结果显示顺顺患上了慢性胃炎，并伴随其他症状。

实际上，这样的病例并不少见。虽然慢性胃炎在成人中更为常见，但在儿科门诊中，学龄前儿童患上慢性胃炎的人数正在逐年增加，尤其是三到六岁的孩子。这些儿童慢性胃炎中，以胃窦炎最为常见，而胃溃疡则相对较少。

胃窦炎主要发生在胃窦部，与幽门螺杆菌的侵袭有很大关系。贪食冷饮、饮食不规律、挑食以及食用油炸食物等不良饮食习惯也是诱发因素。由于长期不健康的饮食习惯和过度节制进食，胃酸和分泌增多，胃黏膜受损和糜烂。而过量冷饮会使胃黏膜下血管收缩和黏膜层变薄，从而形成慢性胃炎。

针对儿童胃窦炎的治疗，西医通常采用减少胃酸、消灭幽门螺杆菌的方法，有一定疗效。也会使用强化黏膜防御能力的药物。但仍有部分患儿疗效欠佳，这时需要采用中西医结合疗法。中医对防治胃窦炎有较好疗效，常用清热和调理胃的药，如蒲公英、黄芩等。但以上药物都应根据医嘱服用。

除了药物治疗外，饮食调理对治愈小儿慢性胃炎也非常重要。食物需要细、软、嫩、烂，富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品等。可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆等。而油腻、辛辣、肥肉和各种油炸食品等不宜多吃。

还有一些饮食疗法适合儿童应用。比如：

1. 白萝卜加蜂蜜煮水，适合胃部胀气、打嗝、反酸的患儿食用。

2. 牛奶、蜂蜜、鹌鹑蛋混合煮熟，适合口渴、食欲不振、大便干燥的患儿用。

3. 饴糖冲入热水中煮沸后空腹饮用，适合胃部隐痛、手足不温、怕冷的患儿。

4. 莲子、糯米、米仁煮烂后加红糖食用，适合中上腹疼痛、食欲不振、面色萎黄、舌苔厚的患儿。

对于小儿慢性胃炎的治疗和调理，药物治疗与饮食调理双管齐下才能更好地帮助孩子们恢复健康。希望家长们能够重视孩子的饮食健康，预防胃炎的发生。（责任编辑：王翊榆 实习编辑：罗军强）