打哈欠是为大脑降温？

从国外媒体的报道来看，人类自诞生以来就伴随着一种神秘的行为打哈欠。美国的科学家们近期给出了一个引人瞩目的发现，揭示了打哈欠背后的奥秘。原来，身体通过打哈欠这种动作来降低大脑的温度，保持其健康与清醒。

人们一直以来对打哈欠的原因众说纷纭。有人认为是大脑缺氧时的自主保护反应，有人则认为是生理机制的一部分，甚至有人认为这是祖先遗传下来的警告方式。的研究发现，打哈欠其实是一种身体的自然冷却机制。

美国宾汉姆顿大学生物系科学家安德鲁盖洛普带领的团队，以长尾小鹦鹉为研究对象，发现打哈欠是鸟类和哺乳动物的一种散热器。当空气温度低于大脑和身体温度时，吸入冷空气能迅速降低面部血液的温度，进而冷却大脑。这一机制对人类同样适用。

这一发现为我们理解打哈欠提供了新的视角。除了作为散热机制，打哈欠还有其他功能。例如，疲劳或睡眠不足导致大脑温度升高时，打哈欠能帮助降低脑温。打哈欠还能加快大脑状态的过渡，比如从睡眠到清醒的过程。

老盖洛普也曾研究过哈欠的科学原理，并指出频繁打哈欠的人可能大脑冷却机制存在问题。多发性硬化症、体温调节失衡等疾病患者常常出现哈欠连连的情况。甚至，某些患者在癫痫或头痛发作前也会频繁打哈欠。这为疾病的预测提供了新的线索。

除了生理机制，厌倦理论、进化理论等也曾被人们用来解释打哈欠的原因。但的研究更倾向于认为，打哈欠是人们必须保持清醒状态时的反应，是一种“提神”行为。每次打哈欠大约持续6秒，这期间全身的神经和肌肉得到完全松弛。

值得一提的是，打哈欠也可能带来一些实际好处。例如，夜间开车的司机或认真工作或学习的学生可能会频繁打哈欠，这是因为身体需要更多的氧气和警觉性。这时，有意识地抑制打哈欠可能有助于保持清醒状态。但请注意，陪审员因未能抑制住哈欠而付出的代价警示我们，在打哈欠时务必考虑所处环境及可能产生的影响。

值得注意的是还有一种药物叫做欧立停，它主要用于成人及6至17岁儿童偏头痛发作的急性治疗。尽管它不适用于预防偏头痛或其他特定疾病的患者，但对于需要急性治疗的人群来说，它是一个有效的选择。它的零售价为82元一盒，并可通过CFDA认证的网上药店购买。

我们对打哈欠有了更深入的了解。它不仅是一种生理现象，还可能是身体向我们发出的信号，提醒我们关注身体的健康状况和精神状态的变化。通过理解这一行为背后的科学原理，我们可以更好地照顾自己并保持健康的状态。