闲人最爱嚼舌头

清朝的李汝珍在他的经典著作《镜花缘》第五十八回中，描述了众多的强盗类型，其中有一种被生动地描述为“无事生非”，他们就像是无端制造麻烦的幽灵。虽然现今的语境里，“无事生非”的强盗已很少见，但却出现了一种新的现象：有些人喜欢空穴来风、造谣生事，就像那些“长舌”者一样，越来越多。

这些喜欢嚼舌头根的“无事生非”者，背后往往隐藏着几种目的。他们把快乐建立在别人的痛苦之上，这种价值观显然偏离了正常的道德轨道。内心充满欲望和纠结的人，常常会通过谈论他人来转移自己的注意力，将那些不被社会接受的欲望投射到别人身上，从而让自己的内心得到短暂的安慰和释放。还有一些人则希望通过谈论是非，成为众人瞩目的焦点，就像俗语说的“皇上轮流坐，明年到我家”。在群体中，每个人似乎都有机会成为焦点人物。这种现象实际上揭示了人们的心理失衡问题。这种失衡源于生活的空虚和无聊，而关键在于一个“无事”的状态。这里的“事”，可以理解为追求和劳作。也就是说，无所事事的生活状态也可能是导致心理问题的重要因素之一。

近期的研究也支持了这一观点。美国心理专家凯利兰伯特指出，人类天生就具有一种内在的发展驱动力，即当获得有助于生存的资源时，大脑会产生强烈的满足感和愉悦感。这种自然的奖励机制有助于人们更好地控制环境和对抗心理疾病。现代社会的快速发展和便捷的生活方式却剥夺了我们通过劳动获得这种满足感的机会。这也解释了为什么许多年轻人反而更容易陷入抑郁情绪。正如前美国心理学会***马丁塞利格曼所指出的那样，相较于经历过艰难困苦的中老年人，享受现代科技便利的年轻人却更容易陷入抑郁情绪。研究发现，现代社会的人们患抑郁症的风险也在急剧上升。这一现象似乎表明，过于舒适的生活方式可能会对我们的心理健康产生负面影响。我们需要通过实际行动来促进健康有益的生活和工作方式，从而刺激情感激素的分泌，如5羟色胺和内啡肽等。这比任何抗抑郁药物都更为自然和有效。更重要的是，当我们的心理症结得到缓解时，口头上的纷争和是非也会随之减少。正如俗话所说，“皮之不存，毛之焉附”。只有从源头上解决问题，才能真正实现内心的和谐与平静。

我们应该努力改变无所事事的生活状态，充实自己的生活和工作内容。通过参与有益的活动和项目来激发自己的热情和动力从而实现心理的平衡和健康。（实习编辑：林翠坤）