颈椎病犯了头晕想吐怎么办

颈椎问题来袭，头晕目眩、恶心欲吐，这时你需要给颈椎以温柔的呵护。充足的休息是缓解颈椎不适的关键，避免过度劳累，特别是过度低头使用电子产品或工作，以免给颈椎造成不必要的压力。避免快速转头或低头动作，这些动作可能会加剧颈椎的压迫感。

为了更好地保护颈椎，你可以考虑佩戴颈托。颈托能够有效限制颈椎的活动范围，为颈椎提供稳定的支撑。进行颈椎的牵拉锻炼也是一种很好的选择，这可以帮助缓解颈椎对椎动脉和交感神经的压迫刺激。

除了上述措施，你还可以尝试高频电疗或短波理疗等物理治疗方法。这些治疗方法可以有效降低椎体周围肌肉的紧张度，改善局部血液循环，从而减轻颈椎带来的不适。

如果你的情况较严重，血脂升高可能是导致头晕的原因之一。你需要使用降血脂药物进行调理，如阿托伐他汀等。头痛症状明显时，可以适量服用双氯芬酸钠等药物来缓解症状。

在所有的保守治疗措施中，如果症状持续加重或未得到改善，手术治疗可能是必要的选择。请务必及时就医，听从医生的建议，选择最适合你的治疗方案。记住，关注颈椎健康，就是关注自己的生活质量。每一步的保健措施都是对你的身体负责的表现，让我们共同呵护颈椎健康。