判断血脂高不高，最准确的方法是通过医学检验。但除了定期体检，身体出现的一些征兆也能提示我们血脂高了。 判断血脂高不高，最准确的方法是通过医学检验。但除了定期体检，身体出现的一些征兆也能提示我们血脂高了。 手背、指关节、肘关节、臀部、膝关节等部...

蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长。 蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的...

肝火旺主要是因为饮食不合理，肝气久郁。人一旦肝火上升，就会出现肝火盛的症状。肝火盛的症状一般有口苦、胸闷、乏力、厌食等情况。 肝火旺主要是因为饮食不合理，肝气久郁。人一旦肝火上升，就会出现肝火盛的症状。肝火盛的症状一般有口苦、胸闷、乏力、厌...

白露是二十四节气中的第十五个节气，亦是干支历申月的结束以及酉月的起始。《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。” 白露是二十四节气中的第十五个节气，亦是干支历申月的结束以及酉月的起始。《月令七十二候集解》中说：八月节阴气...

过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球，吃后会让胃产生应激反应，让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。 胃最怕四类东西，在这些死对头的摧残下，再好的胃也会遍体鳞伤。 最怕冷。 过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球，吃后会让胃产生应激反应，让原...

据美国“每日健康”网报道，我们吃的食物都要经过肝脏过滤，所以肝功不好的人饮食上更要格外注意。 据美国每日健康网报道，我们吃的食物都要经过肝脏过滤，所以肝功不好的人饮食上更要格外注意。 选择低蛋白食物 红肉、全脂奶制品等，不健康的脂肪含量较高，...

太多的人体检查出轻度脂肪肝，然后就是控制饮食、运动、放弃、体检、脂肪肝…的循环反复。其实，脂肪肝可不是只有体检时才能发现哦。 又快到体检密集的时候了，一批人又开始担心自己的肝了。吃的油、动的少，这两件事惹出了不少病，脂肪肝就是其中之一。太多...

大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。 口臭与饮食关系密切，以下4种食物可能会加重口臭。 1.酒。酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多...

胃肠病人的发病有一定的季节性，每年的秋冬季节都是该类疾病的高发季节，因为这类疾病与寒冷气候密切相关。 胃肠病人的发病有一定的季节性，每年的秋冬季节都是该类疾病的高发季节，因为这类疾病与寒冷气候密切相关。那么，在这样一个多事之秋，我们该如何预...

脾胃负责运化水谷，人吃饭喝水以后，就是通过脾胃消化吸收里面的精华，转变为气血，所以说脾胃是“气血生化之源”。 脾胃负责运化水谷，人吃饭喝水以后，就是通过脾胃消化吸收里面的精华，转变为气血，所以说脾胃是气血生化之源。脾一旦有毛病，身体就不能实...

假牙是很多老人日常生活所需，牙齿一旦脱落，咀嚼食物就成为一件不可能的事，只能吃一些软食。但是这些软食并不能补充人们日常所需的营养…… 在我国卫生部公布的第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，6574岁的老年人中，有牙齿缺失的达到86.1%，平均保留...

睡眠不足，肝病患者代谢功能受影响，全身所需的营养不够用，良好的睡眠可以减少营养消耗，有利于肝病康复。 肝病专家认为，现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康，熬夜是家常便饭，加班、开夜车看书、通宵卡拉OK等等，都影响情绪的稳定与平静，...

烤馒头可以养胃，不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸 烤馒头可以养胃，不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸;但是如果把面包片、...

如果您有胃部不适或疼痛、返酸、嗳气、饱胀感、恶心、呕吐甚至黑便等症状，说明您的胃出了问题，这个时候要特别注意您的饮食和生活习惯，严重时要及早到到医院检查、治疗。 冬天来了，人的肠胃系统很容易出现功能失调的状况。早晚温差较大，而且冷空气活动频...

年底将至，各种应酬聚会开始扎堆，多喝几杯成为了酒桌上的主旋律，可是你是否知道，在多喝几杯的背后极有可能引发酒精肝。 年底将至，各种应酬聚会开始扎堆，多喝几杯成为了酒桌上的主旋律，可是你是否知道，在多喝几杯的背后极有可能引发酒精肝。研究证明，...

中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。 如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升...