制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 7:00喝杯温开水。 可以湿润口腔、食...

患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。 不按时吃饭会伤胃，嗜食辛辣会刺激胃，压力大时胃也会不舒服。据统计显示，我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番，并且其中有相当一部分患者是上班族。 1、保暖患有慢性胃炎...

食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时，晚饭吃得太晚会导致胃肠道没有时间消化，从而使消化功能出现异常。 胃病的发作是一个漫长的过程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后，会直接影响胃的工作，加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律，导致胃黏...

我们知道脂肪肝大多是由不良的生活方式所导致的，饮食就其中较为常见的因素，所以预防脂肪肝也应着重从饮食上下功夫。而饮食治疗又是大多 我们知道脂肪肝大多是由不良的生活方式所导致的，饮食就其中较为常见的因素，所以预防脂肪肝也应着重从饮食上下功夫。...

患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧...

心衰作为心血管病的严重和终末阶段，患者的心脏不能泵出足够的血液以供给全身。呼吸困难、乏力和体液潴留等症状可缓慢出现，并逐渐加重，明显影响生活质量。 心衰是导致65岁以上患者人群住院的首要原因，随着中国人口老龄化加剧，越来越多老人在暮年遭遇心力...

不爱喝水。肾脏的主要功能之一就是生成尿液，当人体内水分过多或过少时，由肾脏对尿量进行调节，保持体内水分平衡。如果长时间不喝水，尿 不爱喝水。肾脏的主要功能之一就是生成尿液，当人体内水分过多或过少时，由肾脏对尿量进行调节，保持体内水分平衡。如...

水泡饭则不同，米还是米，并未与水融合在一起。和米饭一样，同样需要牙齿反复咀嚼，胃才能很好地把它变成食糜。 有一些胃病患者会问这样的问题：为什么大夫要我多喝粥，少喝泡饭，这样对胃好。两者有那么大差别吗? 众所周知，大米的主要成分是淀粉。煮成饭之...

由于没有养成良好的饮食习惯，不仅是上班族，大部分年轻人或多或少有慢性胃病，因此我们在寒冷的冬季首先要把胃养好，这样才能有一个好身体。 上班族经常为了早上能多睡会儿懒觉，早餐往往是应付一下;很多人为了赶时间，养成了在路上边走边吃早饭或者是利用等...

有人平时口气清新，但在加班劳累后，这口味就变重了。东南大学附属中大医院消化内科刘娟博士指出，其实这是胃在反抗。如果是近期突发 有人平时口气清新，但在加班劳累后，这口味就变重了。东南大学附属中大医院消化内科刘娟博士指出，其实这是胃在反抗。 如果...

关于口臭，人们有各自的想法，今天小编就是来帮助大家缓解甚至告别口臭的。 口臭的尴尬是无人愿意提及的，但口臭这个事实的存在也让人无法避而不谈。关于口臭，人们有各自的想法，今天小编就是来帮助大家缓解甚至告别口臭的。 口臭产生的原因有很多，大致有以...

乳腺癌易转移至肺、骨、肝、胸膜及软组织等部位，其中肝转移率可达70%以上，半数以上的乳腺癌死亡患者身上可以发现有肝转移的情况。 在确诊乳腺癌后，如果显示的是早期，因为早期诊断治愈率高，所以就不用过分担心，手术治疗及药物治疗能很好的控制病情。但是...

药性平和，味道稍微有点甘甜，中医认为它能补脾胃之气，可以起到止泻的作用，另外还有养心安神的功效。需要注意的是，莲子食用前需要去心。 茯苓 味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉...

专家表示，很多人因过度饮酒而导致肝脏损伤。酒精肝患者必须戒酒，否则在持续酗酒3~5年后，酒精肝炎就会发展成肝硬化。 33岁的温先生在8年前体检时查出患有酒精性脂肪肝炎，但由于当时没有不适，因此没在意。近日温先生开会时突然觉得上腹难受，一声咳嗽后吐...

木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不...

消化功能不太好的人，建议不要食用对肠胃有高要求的食物。喝粥，胃基本不需要再进行过多研磨，还可以促进胃酸分泌，提高肠胃消化功能。所以，粥是适合消化不良的养胃佳品。 消化不良的人适合喝粥 消化功能不太好的人，建议不要食用对肠胃有高要求的食物。喝粥...