昨日，卫生部发布《中国精神卫生工作规划（2012-2015年）》（征求意见稿）。征求意见稿指出，今后，二级及以上综合性医院应当设立精神科（临床心理科）。各地要建立重性精神疾病管理治疗专项资金。企业员工总人数超千人，应当配备合格的心理咨询专业人员。...

心灵安全岛 是一个专业的80后心理工作者团队，由国家认证的心理咨询师组成，为同龄人提供公益性质的心理咨询、心理援助的网络平台。 【驼峰效应】 驼峰效应这种说法出自滑雪运动。滑雪者都想轻松愉快地顺着山坡往下滑行，但想要拥有这个过程就必须先登上山顶...

心理咨询，在中国还处于高收费的阶段，咨询师收费动辄上千，大多数有需要的人却难以承受。房价高了还有国务院出台调控的铁令，中国的数十万心理咨询师却没有统一的管理机构，就连资格证的颁发机构也是五花八门：人社部门、教育部门、行业学会、各专业流派的...

你们精神科医生到底是凭哪一点诊断这个人患有哪种疾病的？ 这是一个不错的问题。通常如果我们身体不适，感冒发烧，内科医生首先会告诉你需要验血常规，看看有没有感染，如果你还有咳嗽咳痰，或许还需要拍个胸片。而精神科则完全是另外一种景象：询问、交流、...

这两天跟大家说得最多，恐怕是感觉二字。咨询师在咨询的时候，不是凭着技术和理论，导向咨询继续的。而是凭着感觉咨询，凭着对于感觉的捕捉，来确定何时应该向何方向继续下去。在大体感受到了所有咨询师的风格和优劣势后。我发现了一个共性，就是感觉不够。...

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科学家发现，夜渐深时，人们的梦会变得越来越荒诞离奇。贝德福德大学认知心理学教授乔茜?马力诺夫斯基(Josie Malinowski)在接受美国《时代周刊》采访时谈到：在人清醒前的一段时间里，他们的梦会变得愈发荒诞，现实生活中根本不可能发生。 马力诺夫斯基教授...

密歇根大学最近的一项新的研究表明，学步小孩如果在表现不良后不感到内疚或无视家长的亲近行为会在将来导致一些行为问题，即在青少年时期和成年时期表现的更为好斗和暴力，家长应该引起重视。 据报道，之前的行为问题研究主要聚焦于大龄儿童和青少年。心理研...

由英国保柏(Bupa)集团完成的一项新调查发现，25%的癌症患者选择不把得癌症的消息告诉家人和亲近的朋友，主要原因是为了避免让他们担心。 研究显示，尽管女性一直都是善于沟通的代表，但结果表明她们最有可能隐瞒罹患癌症消息。调查问卷表明，25%的受访者表示...

据英国《每日邮报》报道，菲利普(Verduyn)和萨斯基亚(Lavrijsen)两名研究人员从比利时鲁汶大学的233名学生调查反馈中得出，悲伤持续的时间为厌恶或羞耻的240倍，恐惧通常持续30分钟，仇恨则持续60小时，而无聊也会持续不少时间。 比如，恋人分手后的悲伤则会...

买房子，买在哪儿？这是很多夫妻结婚时要考虑的头等大事，有些人会选在双方工作单位的中间，感觉这样对彼此都公平，但也许这是个错误的选择。因为一项研究表明，夫妻双方上班方向一致，会增加婚姻的幸福感。 据英国《每日邮报》网站报道，来自香港中文大学的...

最近一段时间，微信朋友圈内传播着一种有趣的说法：人的外貌，30岁之前是父母给的，30岁以后是自己修的。说法的目的是劝人向善，因为善良让人变美。 ■传言：人过30岁后从脸上看富贵贫贱 若三十五岁后还有人夸你漂亮，那你一定是个福星，而且是心地善良的人...

男人喜欢什么样的女人？开朗、善良、有着灿烂笑容的女人。这样的要求很落伍吗？是的，但是男人由始至终都喜欢。这就是重点。 1、独立有个性 经济独立，人格独立，有个性。经济独立，是熟女最基本的条件。经济独立的女人，才不用为买一件靓衫、一支唇膏而低眉...

反反复复单点乏味的任务往往会导致思想漫游。这些白日梦行为经常被批判成缺乏自律的表现，而且有碍日后表现。如今调查表明，白日梦不仅可以打发无聊，还具备提高认知的功效。 根据美国国家科学院院刊报告，以色列巴伊兰大学的科学家们已经证明低级情绪的外部...

情绪是心理的晴雨表，能显示一个人的心理健康程度，也能传达我们的所思所想。然而人们对情绪的认识有许多误区。对此，我们综合国内外研究，从情绪的八大传言说起。 1.音乐让人心情变好 错。这取决于听什么样的音乐。研究表明，莫扎特的音乐可让人情绪好转，...

生活中，有顺境，有逆境，有时波澜不惊。 有人觉得运气使然，有人相信命中注定，还有人说、这就是生活。 成功首先归功于前行的动力。就像驾驶帆船一样，如果我们在顺风时最大化产出，每天保持前进，在逆流中努力生存，那么，成功就是你的必经航线。 没有人会...