挺起“将军肚” 当心会不育

肥胖对男性生育能力的影响不容忽视。最近，英国阿伯丁大学的一项研究揭示了肥胖男性面临的生育挑战。这项研究对超过五千名男性进行了调查，发现身体肥胖、腰围超标的男性的精子质量普遍较差，更容易遇到生育问题。

在研究中，科学家们关注了一个重要的指标体质指数（BMI）。当BMI在健康的范围内（即20至25）时，男性拥有较高水平的健康精子。当BMI超过28时，情况就发生了显著变化。肥胖男性的精子数量明显减少，畸形精子的比例也较高。这一结果排除了吸烟、饮酒等已知影响因素，揭示了一个重要的联系：肥胖可能影响性激素代谢，导致男性身体温度过高，从而损害精子的生成和品质。

肥胖还可能引发勃起功能障碍（ED），对男性性生活产生负面影响。肥胖男性的体内雄激素减少，雌激素水平升高，这导致性功能减弱，表现为性欲减退、勃起困难、不和谐、射精障碍以及缺失等。这些问题不仅降低了怀孕的机率，还严重影响了夫妻生活的质量。

肥胖男性在性生活中的挑战还包括体能下降和肢体协调能力的减弱。他们的腹部厚厚的脂肪层甚至可能埋住阴茎根部，影响勃起时的长度，给男性带来自信上的打击。这些问题都可能影响性生活的成功率，给肥胖男性带来沉重的心理负担。

肥胖对男性生育能力和性生活的影响是多方面的。这不仅是一个健康问题，也是一个影响生活质量的问题。保持健康的体重和合理的生活方式对于维护男性的生育能力和性生活质量至关重要。