男人最好坐得硬一点！

当前治疗前列腺炎的过程中存在两种滥用现象，即滥用抗生素和滥用中成药。专家指出，针对慢性前列腺炎的治疗，应采取对症治疗的方式，特别是使用中成药时更需要谨慎，结合个体情况进行辩证治疗。

慢性前列腺炎主要发病于18至50岁的男性，这个年龄段的男性性生活较为活跃。性生活过频或过少都有可能诱发慢性前列腺炎。除此之外，生殖器充血也是前列腺炎的诱发因素之一。长期禁欲可能导致被动充血，而性生活过频则是主动因素。

有一位患者的前列腺炎治疗后反复发作，经过详细询问，发现他因为和妻子两地分居，每两三个月才能过一次性生活。专家建议，适度的性生活和自慰有助于缓解前列腺炎的症状。适度的性生活可以是一周两三次，以不感到疲劳为准则；自慰则建议一周一次。

专家还指出，熬夜、喝酒以及长时间久坐也是前列腺炎的危险因素。对于因工作原因需要久坐的人群，如司机和办公室职员，应尽量避免长时间久坐。坐得舒服不如坐得“清凉”，因为沙发和“大班椅”等久坐会让人产生阴部捂热感。司机可以更换为凉席坐垫，或者经常停车走动；办公室职员则可以选择木质椅子来减少闷热感。

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