损害夫妻生活能力的事做不得 4个坏习惯会损害性能力

性功能问题：不容忽视的危害与日常防范

在当下社会，性功能障碍已成为一种常见疾病，其危害远不止人们简单理解的那样。那么，性功能障碍究竟会带来哪些严重影响呢？让我们深入探讨一下。

对于男性而言，性功能障碍的出现在心理上的打击是非常之大的。当男性遭遇性功能障碍，他们的自尊心和心理健康可能会遭受重大打击。这种状态可能引发抑郁、自卑、惊恐等不良心理状态，甚至可能导致精神类疾病的发生。并且，治疗精神疾病的药物可能会进一步恶化性功能障碍，形成恶性循环。

除此之外，性功能障碍还可能对夫妻关系造成严重影响。由于无法与配偶共享性生活的乐趣，可能会导致感情裂痕，甚至婚姻破裂。

值得注意的是，性功能的衰老程度与年龄并不完全相关。有些人年纪轻轻，却可能已感受到性功能的衰退。这可能与现代生活中的一些不经意行为有关。世界卫生组织生殖健康医学研究员特蕾茜斯指出，要想让性功能保持活力，就必须避免一些可能伤害性功能的行为。

那么，哪些行为可能损害我们的性功能呢？以下是四个需要注意的坏习惯：

1.久坐软沙发：长时间坐在软沙发上可能对男性阴囊造成伤害。因为软沙发会使双腿不自觉夹紧，阻碍血液流动，可能导致睾丸健康受损。

2.过度使用健身自行车：虽然健身自行车是男性健身的热门选择，但长时间使用可能导致阴囊磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，进而影响性功能。

3.接触重金属：尤其是铅、汞和镉等重金属，过量摄入可能严重影响性功能。比如铅和汞可能导致精子数量减少、畸形和不举现象，而镉则会影响性激素分泌并对肝肾造成损害。

4.吸烟：烟中的有害物质会导致血管硬化，阻碍血液流通，可能出现阳痿现象。吸烟还可能影响阴茎的形态，使其变曲，影响正常性生活。

性功能障碍的危害不容忽视，而日常生活中一些不经意的行为可能加剧性功能的衰退。我们应当养成良好的生活习惯，避免上述提到的坏习惯，以保护性功能，维护身心健康。