性学大师推荐的她他自慰技巧

探索未知的乐园：性爱中的微妙交流

保罗琼尼帝（知名性学专家）揭示了一种微妙而惊人的技巧。阴毛，这个常常被我们忽视的部位，其实隐藏着巨大的快乐源泉。对于喜欢保持身体光洁的女性来说，这是一个未知的乐趣。不妨告诉你的伴侣，让他在你需要的时候，轻轻抚摸这个部位，你会发现意想不到的刺激。

刘佩姬（比佛利山性学研究课程导师）提倡在性爱中的双向交流。当你在抚摸他的也让他抚摸你的私密，这是一种让人兴奋至极的尝试。手交的互动，是探索彼此神秘领域的最佳方式。许多男人只知道发泄冲动，却不懂得如何真正取悦女性。作为他的伴侣，你有责任告诉他你的需求，以及他应该如何满足你。无需像老师一样严肃纠正，只需在每一次的亲密接触中，通过身体的互动告诉他你的感受。用轻柔的声音，娇媚地表达你的感觉：“亲爱的，这样真棒！”、“再深入一点就完美了！”、“温柔地触碰我会更舒服！”

克里克里查蒙（《令人垂涎三尺的秘诀》作者）强调明确的指导在性爱中的重要性。你的鼓励和赞美，都是对他最好的指引。你也可以直接抓住他的手，引导他在你身上移动，找到你的敏感点，让他了解让你兴奋的节奏和位置。这样的指导可以视为前戏的一种，你们都可以从中获得无尽的乐趣。

更具体的技巧是：将手指圈成U型，拇指按住阴茎底部的鞘部，掌心朝内，虎口对着自己。然后，开始慢慢向上搓揉阴茎，当掌心碰到龟头时，用掌心肉轻轻磨蹭龟头。过一会儿，顺势换到另一手，重新开始搓揉的动作。也可以涂一些水溶性的润滑剂在手上，两手手指交叠，圈住阴茎，开始上下搓揉，同时转换角度，加入震荡的动作。随时注意他的表情，调整你的动作，你会带给他前所未有的满足感。

在这个探索的过程中，你们会不断发现新的乐趣和惊喜，性爱也会因此变得更加丰富和有趣。记住，真正的性爱不仅仅是身体的交流，更是心灵的沟通。通过互相探索和满足彼此的需求，你们可以共同创造一个美好的性爱世界。