高血压患者发作要注意哪些？

当今社会，高血压这种慢性疾病的发病率居高不下，给患者自身带来了不小的身体伤害。当高血压患者病情发作时，更是对身体的一次严峻挑战。那么，高血压患者发作时应注意事项有哪些呢？接下来让我们一起。

我们要关注的是血压测量结果的可靠性。由于血压受到多种因素的影响，存在自然波动，正常人或高血压者通常有两个血压高峰时段。在测量血压时，应注意选择相对固定的时间，进行动态血压测定，以获取更准确的诊断依据。已经确诊的高血压患者，即使在未服药的情况下偶尔测得血压正常，也不能否定高血压的存在。

我们要注意血压测量的准确性。正确的测量方法至关重要，同时还需要避免一些生理因素如活动、寒冷、精神紧张以及饮茶、咖啡等的影响。测量前，患者应安静休息片刻，坐位或平卧位均可，但被检手臂应与右心房保持同一水平。气袖应展平后缚于上臂，气袖下缘距肘窝2-3厘米。听诊器胸件要准确放在脑动脉上，避免接触气袖。放气速度宜控制在2MM/S，一般以右上肢的测量结果为准，连续测量2-3次，取其最低值。

除此之外，高血压患者发作时还应注意以下几点：

1. 避免剧烈运动和过度劳累，尽量保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。

2. 注意保暖，避免受到寒冷刺激，以防引起血管收缩，导致血压升高。

3. 保持室内空气流通，避免长时间处于密闭环境中。

4. 按时按量服用降压药物，不要随意更改药物剂量或停药。

5. 如出现头痛、头晕、胸闷等不适症状，应及时就医。

高血压患者在病情发作时，应密切关注自身状况，遵循医嘱，正确测量血压，注意上述事项，以减轻身体伤害，有效控制病情。保持良好的生活习惯和心态，积极配合治疗，才能更好地控制高血压，提高生活质量。