葡萄柚，这个柑橘家族中的独特成员，果实外形像柚子一般，但体积娇小，常常数颗簇生，宛如大型的葡萄，因此得名葡萄柚。虽然名字中带有“葡萄”，但它与葡萄并无血缘关系，而是橙和柑的杂交水果。我们熟知橙子和柑富含维生素，具有增强抵抗力的功效。那么，葡萄柚又藏着哪些神秘的功效呢？让我们一同揭晓。

葡萄柚具有卓越的瘦身效果。对于追求苗条身材的朋友们来说，它简直是天赐的良药。特别是对于高血压、心脏病和糖尿病患者，它更是一个福音。因为葡萄柚内含有一种特殊的酶，这种酶能将人体内的糖分转化为能量，从而成为减肥食品中的佼佼者。

再来说说葡萄柚的美容养颜作用。它含有丰富的维生素，这些维生素不仅可以帮助保养皮肤，防止皱纹和干燥的出现，对于年轻人来说，还有助于消除青春痘，让你的肌肤更加光滑细腻。

葡萄柚还有一个令人瞩目的功效清除自由基。那么，什么是自由基呢？自由基是一种可以影响人体健康的有害物质。而葡萄柚能够帮助降低低密度脂蛋白水平，提高高密度脂蛋白水平，进而强化对抗氧自由基的作用。对于男性朋友来说，葡萄柚中的番茄红素更是大有裨益，能够帮助降低血浆中"坏"胆固醇的含量。可以说葡萄柚是一个强大的抗氧化剂，具有清除自由基的效果。

相信您对葡萄柚的功效已经有了全面的了解。它不仅易于保存，可以放在常温下保存一个月，而且口感独特，营养丰富。这样的水果之选，绝对值得您买回家品尝一番。