更年期心烦燥热 食疗降燥
女人 2015-11-27 17:31性感女人www.xiang120.com
据英国《每日邮报》6月8日报道,东京医科大学(Tokyo Medical University)的研究人员日前宣称,据其研究表明,每天一杯番茄汁有助于缓解更年期症状。健康,保健,湖南健康,健康新闻,健康知识,乳房,肿瘤,早泄,中医,不孕不育,
研究人员发现,每天喝两杯200毫升的番茄汁,坚持八周后,所有更年期症状例如胆固醇偏高、易焦虑等均能得到有效缓解。研究随机选取了93名女性实验对象,在她们坚持饮用番茄汁一段时间后,研究人员为其心率及其他各项指标作了全面的检查。
实验结果表明,所有的更年期症状包括焦虑、潮热、易怒等其发生几率均减少了将近50%。除此之外,同样在静止状态下,坚持饮用番茄汁的女性能消耗更多卡路里,其血脂值也会随之下降。
该研究表明,番茄汁中的某些化学成分,例如γ-氨基丁酸与雌激素有异曲同工之效,能够有效缓解更年期的各项症状。
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