秋季饮食糖尿病要注意哪些 教你秋季如何科学的饮食

立秋之际，秋风送爽，但在这个时节，糖尿病患者的挑战也随之而来。今天，我在烟台市中医院内分泌科的探访中发现，糖尿病患者的人数明显增多。

随着秋季的到来，气候逐渐变得宜人，但糖尿病患者却感受到了不小的压力。烟台市中医院内分泌科主任杜积慧表示，入秋后由于气候的变化和饮食的不注意，部分糖尿病患者会出现病情反复，甚至需要住院治疗。

在交谈中，杜主任特别提到了秋季的温差变化。随着季节的转换，早晚温差逐渐加大，这对于糖尿病患者来说是一个不小的挑战。他特别提醒老年朋友们要注意保暖，防止因感冒而引发并发症。

秋季的食欲也比其他季节更为旺盛。对于糖尿病患者来说，这是一个需要特别注意的时期。杜主任强调，糖尿病患者在秋季要控制饮食，尽量避免摄入过多的油腻食品，以免导致血脂升高，引发血糖波动。在享用水果时也要有所节制，因为部分水果中的糖分也可能对血糖产生影响。

他还特别提到，秋季的宴会增多，很多糖尿病患者可能会面临各种美食的诱惑。在这个时期，患者们更要坚守饮食原则，避免因为一时的口腹之欲而导致血糖升高，引发并发症。

秋季是糖尿病患者需要特别关注的时期。希望广大患者能够注意自身的身体状况，做好预防工作，平安度过这个换季时期。