站久了脚后跟疼是肾虚吗

站久了脚后跟疼痛并非肾虚引起，而是长时间站立导致脚底筋膜软组织受压，血液循环不畅，进而引发的疼痛。这种症状实际上是肌腱炎的一种表现，可能导致脚后跟疼痛和活动受限。

对于这种情况，休息是首要的。适当的局部热敷和按摩有助于缓解不适。避免长时间站立，减少诱发因素，也是缓解症状的关键。针对性的止痛活血等对症治疗也是必要的。

如果您正在经历这种疼痛，建议您及时就医。医生可能会建议您进行局部封闭治疗，这是一种有效的治疗方法。注意营养摄入，增加蛋白质和肉类等营养丰富的食物，有助于加速恢复。

作为三甲医院心血管内科的副主任医师，我在宜兴市人民医院工作。如果您需要进一步的咨询或治疗，您可以点击我的名字查看我的医生主页，或者前往宜兴市人民医院进行面诊。希望我的建议能对您有所帮助，祝您健康！