加拿大女篮球手睡觉被口香糖噎死 食物卡喉咙如何自救

近日，加拿大籍篮球新星珊妮克克拉克（Shanice Clark）在美国加州大学宾州校区宿舍内离奇身亡，年仅21岁。这一事件引起了广泛关注和震惊。据警方初步调查，克拉克的死因疑似是在睡觉时嚼口香糖，不慎将异物吸入呼吸道导致窒息身亡。

克拉克曾是多伦多当地小有名气的明星篮球运动员，她的离世让许多人为之惋惜。校方也对此表示深表遗憾。

对于呼吸道呛入异物的情况，专家提醒，为了防止出现严重后果，需要在4分钟内将异物取出。如果伤病者还能呼吸，应该鼓励其自主呼吸；如果呼吸困难、面色紫青，需要立即施救。

对于互救和自救的方法，专家给出了详细的指导。互救时，救护者需要站在伤病员背后，使伤病员弯腰并头部向前倾，然后用力在伤病者腹部向内向下挤压，直至异物排除。如果是自己进行自救，可以一手握空心拳，快速向内、向上有节奏地冲击，也可以将自己脐上二横指处压在硬物处，直至异物排除。

专家还提醒，防止呼吸道异物堵塞，要避免吞咽过量或体积过大食物，进食时避免谈话或大笑，避免体内酒精浓度过高。应将果冻、豆类、糖果等放置安全地方，避免婴儿、儿童误吞。

克拉克的离世给我们敲响了警钟，让我们更加关注生活中的安全隐患。我们也应该学会如何正确应对突发情况，掌握基本的急救技能，以便在紧急情况下能够自救或互救。让我们珍惜生命，关注安全，共同为构建一个安全和谐的社会而努力。

克拉克的家人和朋友们目前正处于悲痛之中，我们对他们的损失表示深切的哀悼和同情。我们也希望警方能够尽快查明真相，给家属一个明确的答复。我们也要呼吁广大公众，注意生活中的细节，避免类似的悲剧再次发生。