瑜伽微笑助癌症患者缓解痛苦

近日，在菲律宾首都马尼拉的一家医疗中心，一群特殊的瑜伽爱好者正在进行一种别开生面的锻炼大笑瑜伽。他们是一群癌症患者，希望通过这种锻炼方式减轻疾病带来的压力和痛苦，提高免疫力，以更乐观的态度面对生活。

这项融合了笑声与瑜伽呼吸的独特锻炼方式，被创始人保罗特立尼达称之为一种自然疗法。在这里，患者们一边进行呼吸练习，一边捧腹大笑，还会做出一些有趣的瑜伽动作，同时向周围的参与者传递幽默与快乐。这种锻炼形式不仅有助于身体健康，更对心理健康大有裨益。

医疗中心的癌症患者们纷纷表示，这种锻炼方式让他们感受到了前所未有的轻松和愉悦。大笑瑜伽不仅仅是一种锻炼方式，更是一种心灵的释放。在笑声中，他们仿佛忘记了疾病的痛苦，感受到了生活的美好。这种轻松愉悦的氛围也让他们更加乐观地面对未来。

保罗特立尼达表示：“大笑是缓解压力的天然良药。仅仅通过大笑，人们就能释放内心的压力。据估计，全球约有70%至90%的疾病都与压力有关。只要我们能让这些患者开怀大笑，就能帮助他们缓解压力，从而缓解癌症带来的痛苦。”

这项独特的锻炼活动不仅让患者们感受到了快乐与轻松，也吸引了众多医疗专家和瑜伽爱好者的关注。他们纷纷表示，大笑瑜伽是一种富有创意的锻炼方式，对于癌症患者的康复具有积极的推动作用。相信在不久的将来，这种锻炼方式将在更多的医疗中心得到推广和应用。