勿混淆疲劳和肝病！

转氨酶这一常规检查，是众多健康检查中的一项重要指标，无论是健康体检、公务员招聘体检、招生招聘体检还是孕期保健和献血等场合，都会涉及到它的检测。尽管很多人都知道转氨酶，但单纯的转氨酶增高并不一定意味着患有肝病。实际上，许多疾病甚至健康人在特定情况下也可能出现转氨酶升高。

人体在劳累过度、运动过量时，或是处于压力状态时，都可能短暂地引起转氨酶升高。这是因为在这些情况下，肝细胞和肌肉细胞的代谢会一过性旺盛，导致细胞较快老化和破裂。当细胞破裂后，转氨酶便会进入血清中，此时进行血液检测就会发现转氨酶水平上升。一次性大量饮酒、饮食结构不合理、暴饮暴食等不良生活习惯也可能导致类似现象。在进行转氨酶检测前，建议充分休息、避免剧烈运动、保证充足的睡眠、调整饮食，并在之前尽量避免服用药物，以确保检测结果的准确性。

值得注意的是，肝病并非转氨酶升高的唯一原因。其他健康问题或生活习惯也可能导致这一指标的变化。如果您想了解更多关于肝病的知识，可以进一步了解和学习。作为一个实习编辑，我深知健康的重要性，也希望大家能够重视自己的身体健康，保持健康的生活方式。让我们一起努力，为健康护航！

（实习编辑：李杏）