右腿小腿肚子外侧麻木

针对您描述的右腿小腿肚子外侧麻木的情况，我们首先要考虑的可能原因是腰椎间盘突出症。为了准确了解病情，建议您前往医院做腰椎核磁检查，根据检查结果进行对症治疗。

在日常生活中，您可以尝试调整生活和工作习惯，预防此类问题的加剧。避免久坐久站，腰痛时佩戴腰围、多卧床休息，都是有效的缓解方法。注意不要长时间保持同一姿势，适当进行身体活动，以免加重腰椎负担。

高秋副主任医师提醒您，如果您患有糖尿病，需要关注血糖控制情况。糖尿病并发症中，脑血管疾病是其中之一。如果您的口齿不清、麻木等症状可能与脑血管疾病有关，建议尽快就医检查。除了颅脑磁共振检查，还需要排除糖尿病并发症的可能性。

对于此类症状，我们不能掉以轻心。身体健康是生活的基石，任何不适都可能是身体发出的警告信号。及时就医、准确诊断、科学治疗才是明智之举。希望您能引起重视，早日恢复健康。