上呼吸道感染怎么引起的

你好，上呼吸道感染是一个常见的健康问题，通常由病毒或支原体感染引发。面对这一问题，我们应该采取适当的措施来促进身体的恢复。

针对此类病情，休息是至关重要的。我们要让身体有足够的休息时间，以便更好地抵抗病毒的侵袭。适当多喝水也是必要的，这有助于维持身体的水分平衡，促进新陈代谢。

在饮食方面，我们应该选择清淡的食物，避免过于油腻和刺激性的食品。避免激烈的运动也是在这段时间内需要注意的，过度的运动可能会加重身体的负担，不利于恢复。

在治疗方面，我们可以采用一些抗病毒的药物来辅助治疗。针对症状，还可以选择利咽解毒冲剂、北豆根片或慢咽舒宁等药物。如果有急性发作的情况，可以使用抗生素，如青霉素V钾或琥乙红霉素等。

除此之外，我们还要特别注意生活细节。禁烟禁酒是必然的，同时还要避免辛辣和过于油腻的食物。保持大便的通畅也是非常重要的，这有助于身体毒素的排出。

只要我们采取适当的措施，包括休息、饮食调整、药物治疗和生活细节的注意，就能够有效地缓解上呼吸道感染带来的不适，促进身体的康复。在此过程中，如果有任何疑问或症状加重的情况，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

（以上内容仅供参考，具体情况请咨询医生）

医生回答：高秋（心血管内科副主任医师，宜兴市人民医院），回答时间：2020年7月31日 13:15。