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心衰保健10注意
如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院,您需要注意以下几点: 1.休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠,必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能改善后,尽早下地活动,可以防止静脉血栓...
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心脏病中瘁死有什么预防的方法吗?
可怕的心脏病是可以预防的。冠状动脉心脏病并不是突发的,而是经过数十年累积造成的。因为血中的脂肪太高、高血压、糖尿病等原因,造成供给心脏营养的冠状动脉、血管壁有残余物沉积,血管愈变愈窄,终于有一天堵住了,心脏得不到足够的血液,心脏病就发作。...
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12种美食可预防男性瘁死
据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾...
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天冷了,更要提防脑卒中
随着社会的不断发展,生态环境不断变化,老龄化的进程在加速。而现代人竞争压力加大,饮食结构不健康,高血压、糖尿...
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怎样的午睡方法易猝死?
最近,美国哥伦比亚大学有机化学博士黄顶立出语惊人:午睡会增加老人的死亡率。他根据以色列哈达沙大学医院的调查报告,向国人最认同的生活习惯午睡提出质疑,并且认为午睡不能补充精力,相反可能增加心脑血管受伤的概率,从而成为老人的夺命杀手。 黄博士研...
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频繁加班最怕“过劳不死”
上周是公司的拓展训练,下周是理财讲座,再下周还有推广活动。公司要求我们必须参加这些活动,我看这个月我都别想出去玩了。某外资银行的VIP顾问LINDA说。本周六,记者和几个朋友去密云郊游的计划又搁浅了。因为计划同行的4个朋友中,竟然有3个人...
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防猝死九项注意
你不想在工作中突然猝死吧,那就多注意下自己平时的生活习惯。 1.定期体检:无论心脏病患者还是身体健康的人,都应定期进行体检,特别是心脏有器质性病变,但症状不明显的中年人。 2.戒烟:吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍,吸烟与其它危险因素如高血...
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警惕心脏性猝死
心脏性猝死是指由于各种心脏原因引起的自然死亡,发病突然、进展迅速,死亡发生在症状出现后1小时内。患者发生猝死事件前可以有心脏疾病表现,但猝死的发生具有无法预测的特点。相当数量的心脏病患者可能会以猝死作为首发表现。猝死事件一旦发生,存活机会甚...
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警惕:过劳者的3大标签
过劳死,我们的媒体曾以旁观者姿态大量报道过的存在于日本白领阶层的现象,今天,已蔓延到你我的身边。 你是否走在过劳死边缘?过劳死是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象。这个生命正在我们无休止的加班熬夜、在我们无法摆脱的压力负担中受着侵蚀,我们不堪...
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猝死说明
猝死:音c sǐ 猝死(sudden death / sudden and unexpected death):指平时 貌似健康的人,因潜在的自然疾病突然发作或恶化,而发生的急骤死亡。 1979年国际心脏病学会、美国心脏学会以及1970年世界卫生组织定义的猝死为:急性症状发生后即刻或者情况24小时...
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老人常吃鸽肉可滋肾益气
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老年人可用蜂蜜代替吃糖
人到老年以后,胃肠功能会明显下降。若过多地吃糖,易使胃肠道出现胀气,从而影响身体对营养物质的吸收。另外,老年人的活动量少,新陈代谢较慢,若过多地吃糖,会使多余的糖分转化为脂肪而导致肥胖,并可诱发糖尿...
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紧急避孕 有7项注意
生活中有不少女性往往会在未采取任何避孕措施的情况下与男方同房,为避免意外妊娠的发生,她们通常会在事后采取紧急避孕的方法来补救。但是,如果方法、措施不当,仍有可能怀孕。以下的七项注意或许可以给这些女性朋友一些提醒。 1.紧急避孕只是一种应急方式...
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口服降糖药物的最佳时间
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杜冷丁 该出手时就出手
58岁的农妇甄桂英不幸患了晚期乳腺癌,不但肺部,连脊柱和骨盆都发现有转移,已经无法手术。医生见病人整天汤水难进,骨瘦如柴,痛苦不堪,日夜呻吟不止,劝其家人给她用些营养药支持支持,再到卫生局办个证,每天打点杜冷丁止止痛。 对应用营养药物支持,家...
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急救小药箱 常备这些药
1.藿香正气水、仁丹:中暑时喝一支藿香正气水或吃些仁丹,效果往往立竿见影。 2.黄连素和氟哌酸胶囊:患上急性肠炎,出现腹痛腹泻时,16岁以下的孩子可服黄连素,大人可服氟哌酸。最重要的是,女性在驾车过程中,由于精神紧张,喝水较少,又长时间保持坐姿,...