糖尿病易引发骨质疏松

糖尿病并发症中，有一种不容忽视的常见并发症，被称为性骨质疏松。这种病症在老年糖尿病患者中较为常见，特别是在病史较长的患者中。

这些患者常常会出现腰背、四肢酸痛与不适。如果病情严重，还可能会引发一些更为严重的后果，如骨折等。糖尿病性骨质疏松的发生与糖尿病本身密切相关，因为糖尿病是一种代谢异常疾病，涉及到钙、磷、镁等与骨质、骨量相关的矿物质的代谢问题。

当糖尿病患者的血糖升高时，会引发渗透性利尿，造成肾小管对矿物质的重吸收出现障碍。这一障碍导致钙、磷、镁等矿物质的丢失过多。糖尿病患者体内的活性维生素D水平降低，影响钙、磷等矿物质的肠道吸收。糖尿病还会导致胰岛素敏感性下降，影响蛋白质的代谢，导致骨基质合成减少。

这三种情况共同导致骨代谢异常，使得骨基质减少、骨小梁破坏、骨密度降低，成为骨质疏松的发病基础。糖尿病患者必须高度重视骨质疏松的防治。

要控制糖尿病的病情，以改善钙、磷、镁等矿物质的代谢过程。患者应该多进行户外活动，以促进活性维生素D的合成和发挥作用。增加膳食中的钙、磷、镁等矿物质的摄入也是必要的。

对于病史较长、已经出现腰酸背痛的老年患者，尤其需要警惕骨质疏松的发生和发展。他们应该定期进行骨密度的监测，做到早预防、早发现、早治疗。这样有助于减缓骨质疏松的发展速度，避免引发骨折等严重并发症。

通过采取这些措施，糖尿病患者可以有效地降低骨质疏松的风险，提高生活质量。毕竟，糖尿病性骨质疏松是一种常见的并发症，只有采取积极的措施进行预防和治疗，才能避免其带来的不良影响。