警惕老人不可长时间看电视

电视已成为老年人娱乐消遣的重要工具之一，然而老年人在享受电视带来的乐趣时，也需要注意一些问题。今天，我们就来探讨一下老年人看电视时需要注意的几个问题，并邀请有问必答网的专家为我们解答。希望这些知识能够为你的生活带来帮助。

目录：

一、长期看电视可能诱发耳鸣

耳鸣是耳病中最常见的症状之一。虽然我们都知道耳鸣的原因有很多，但长期看电视引发的耳鸣可能大家并不熟悉。其实，这种耳鸣属于突发性耳鸣，其病因包括病毒感染、迷路水肿、内耳微循环障碍等。近年来，由于长时间使用电视和电脑，显示器的热度过高产生的电磁辐射，可能导致空气发生电离，使负离子含量几乎为零，从而导致身体免疫力下降、失眠、女性内分泌紊乱等一系列问题，其中也包括耳鸣和眩晕。长时间看电视的人们需要注意适时休息，做好防护工作。如果出现耳鸣或听力下降，应及时治疗。

二、警惕老人不可长时间看电视

老年人是社会的重要群体，他们的健康问题尤为重要。虽然适当看电视对老年人有益，但长时间看电视可能会对身体造成不良影响。专家提醒，人到老年，身体机能逐渐下降，因此更需要注意养生和保健。老年人每天看电视的时间应适当控制，过多的电视观看可能会增加老年痴呆的风险。

三、电视可能让人冷漠

近年来，电视对人们生活的负面影响越来越引起公众和社会学家的关注，尤其是电视中的暴力和内容对青少年的不良影响。德国媒体心理学家彼得温特豪夫斯伯克教授指出，电视已成为一个隐蔽的教育者，对个人和社会发展的误导作用不容忽视。他认为，电视使社会的情感文化发生演变，可能导致人们感情冷漠。我们需要警惕电视对人际交往和个人情感的影响。

随着电视在现代生活中的普及，其影响愈发深入人心。在电视的海量信息和情感表达冲击下，人们的情感结构似乎变得越来越肤浅。情感的交流和培养需要耗费时间，然而在快节奏的生活中，人们既没有充足的时间，也越来越不愿意把时间投入到这些方面。这种情况导致了人的情感表达愈发做作、程式化和以性为取向，人们不断追求新鲜刺激的感觉，人际间的情感交流逐渐沦为一种精心设计的自我展示。这种趋势的发展，恐怕会让现代人心灵变得冷酷无情。个体的改变必然对社会整体产生影响，维系社会的纽带因此更加松散。而当社会联系的纽带变得脆弱时，人们会更加沉迷于电视，电视对人行为的影响和示范作用也会随之增强。

在阅读这本书的过程中，你会了解到这样一个观点：当家长、亲友或老师在青少年心目中失去成为榜样的地位时，媒体中的明星形象就会自然而然地取而代之，成为青少年的新偶像。但这种偶像与青少年之间的真实了解与沟通是缺失的，他们之间的联系缺乏真正的“切入点”，且变换得非常快。针对这种现象，温特豪夫-斯伯克教授警告说，这种现象会对个人和社会的发展产生严重的误导。人们可能会普遍出现政治冷漠症，对社会活动缺乏热情，对工作失去情感认同，精神脆弱，心理不稳定，以自我为中心，只注重外在表现，沉迷于人工策划的结果，对家庭、公司和国家这些社会纽带的兴趣日益减弱。为了从根本上改变这种趋势并减少电视对个人和社会的不良影响，我们需要注重加强维护社会关系的纽带，如家庭、邻里和职业圈子等，使这些纽带更加牢固地结合在一起。

令人惊讶的是，看电视也能成为减肥的一种方式。专家为此发明了一系列看电视减肥的方法，如在广告时间进行爬爬楼梯或者室内抬腿跳等运动。这些简单易行的方法让人们可以在娱乐的同时达到减肥的效果。除此之外，还有一些有趣的动作如间歇式跳绳、坐健身球等，都能有效消耗卡路里。这些方法不仅有趣易行，还能在不知不觉中帮助我们塑造健康的身体。

除了上述内容，看电视还可能造成小儿斜视。看电视时婴幼儿长时间注视电视屏幕，或者长时间使用不正确的姿势看电视，都可能导致斜视的出现。斜视不仅影响孩子的容貌美观，还可能给他们带来自卑和孤僻的心理问题。斜视还可能对孩子的视功能造成损害，影响他们的学习和未来职业的选择。因此家长应注意避免孩子长时间看电视或使用正确的姿势看电视以避免斜视的发生。同时也要注意保护孩子的眼睛健康定期检查视力及时纠正不良习惯保护孩子的眼睛健康。如若不及时矫正，斜视可能会引发全身骨骼发育的严重畸形，如同弯曲的脊梁一般，威胁着孩子的健康成长。专家郑重提醒，斜视的危害不容小觑。家长们要密切关注孩子的眼健康，一旦发现孩子出现斜视症状，务必立即寻求治疗，以免错失治疗的最佳时机。不要错过为孩子守护明亮双眼的机会，让孩子的世界始终清晰明亮。