高血压血压范围

生活中的一些不良习惯，像抽烟、酗酒、熬夜、过量饮食以及缺乏运动，正在悄悄侵蚀我们的健康，长期累积可能引发一种沉疴高血压。这是一种我们绝不能忽视的慢性疾病。

当我们的舒张压在95毫米汞柱以上时，就已经步入了高血压的行列。在这个范围内，血压的升高已经对我们的健康构成了威胁。其中，舒张压在95毫米汞柱到104毫米汞柱之间属于轻度高血压，而105毫米汞柱到114毫米汞柱则步入了中度高血压的范畴，若舒张压超过115毫米汞柱，那就已经是重度高血压了。面对这样的健康危机，我们必须给予足够的重视。

高血压不仅仅是一个简单的疾病标签，它可能引发一系列的心脑血管疾病。一旦被诊断为高血压，我们应该立即采取行动。这包括寻求医生的帮助，按时服用药物，控制血压，并定期进行身体检查。通过这些措施，我们可以有效防止疾病进一步发展，减少对身体造成的伤害。

生活中的每一个决策，都可能影响到我们的健康。对于高血压这种潜在的健康杀手，我们决不能掉以轻心。一旦发现自己有高血压的症状，就应该立刻就医，因为只有通过及时的治疗和控制，我们才能保护自己的健康，避免高血压带来的严重后果。我们的身体是我们最宝贵的财富，让我们共同守护它，远离高血压的威胁。