过度呼吸导致中毒？

当你愤怒、伤心或情绪高涨到极点的那一刻，你是否曾感受到身体的剧烈反应：全身不由自主地颤抖，手脚感觉发麻，甚至出现头晕、抽搐，仿佛无法呼吸，几乎要昏厥过去？这些强烈的身体反应，并非是你在夸大其词，而是你的身体正在经历一种真实的生理反应呼吸性碱中毒。

呼吸性碱中毒，这个词听起来或许有些陌生，但它与我们的呼吸息息相关。要理解这一生理现象，首先得明白我们身体的呼吸机制。

我们每天都在呼吸，吸入氧气，呼出二氧化碳。很多人可能认为二氧化碳只是代谢的废物，一旦排出就毫无用处。但实际上，二氧化碳在调节我们的呼吸节奏和深浅时，发挥着至关重要的作用。

当人体内的二氧化碳水平过低时，会引起一系列的不适症状，如头晕、四肢发凉、发麻，严重时甚至会出现意识不清的状态。这种情况在某些情况下，可能会表现为癔症等。

那么，如果体内二氧化碳过高又会出现什么情况呢？过高的二氧化碳会导致氢离子浓度增高，进而引发呼吸性酸中毒。虽然从某种程度上说，我们需要排出体内的二氧化碳，但另一方面，二氧化碳却是维持呼吸中枢正常活动的重要刺激因子。

它是如何通过我们的呼吸系统发挥作用的呢？二氧化碳从脑血管进入脑脊液后，会迅速与水结合并释放出氢离子。这些氢离子刺激中枢化学感受器，从而参与调节我们的呼吸。肺泡腔内的残气中的二氧化碳，也起着维持肺泡张力、防止肺泡萎陷的作用。

当我们情绪激动时，如果过度换气，导致体内二氧化碳排出过多，就会引发呼吸性碱中毒。这时，你会感到浑身不适，甚至出现文中描述的种种症状。下次当你再次情绪激动时，不仅要关注你的情绪，也要留意你的身体反应，因为它们可能正在向你传递重要的生理信号。