控制高血压可以阻挡脑出血吗

俗称“脑溢血”，这是一种常见于中老年患者的严重脑部并发症，属于非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。脑溢血的发病十分迅速，常常令人措手不及。它的主要病因包括高血压、脑动脉硬化、颅内动脉瘤等，而用力、情绪波动等因素可能诱发其发生，因此大多数患者在活动中突然发病。

临床表现上，脑溢血主要表现为神经系统损害，包括头痛、呕吐、肢体无力、语言障碍等。由于脑溢血起病急骤、病情凶险，其死亡率非常高，是目前中老年人致死性疾病之一。

近年来，随着医学和保健知识的普及，人们开始更加重视预防脑卒中，其中包括预防脑溢血。许多中老年人在积极调整生活方式，比如加强运动、改变不良饮食习惯和饮食结构。长期服用抗凝血、抗血小板药物和降血脂药物也对预防缺血性脑卒中具有一定作用。需要注意的是，这些药物也可能引发脑出血。

不同地区的脑卒中患者，脑出血的比例也存在很大差异。在亚洲和非洲，脑出血在脑卒中患者中占比高达30%-50%，而在欧美国家，这一比例约为10%，绝大多数是脑梗死。

在中国，脑出血对人们的威胁尤其严重。一项针对多个城市的调查数据显示，脑出血在脑卒中患者中占比高达40%。另一项湖南湘雅医院的流行病学调查则显示，脑出血在脑卒中患者中的比例高达50%。由于目前对脑出血没有很成功的治疗方法，其死亡率在50%以上，且患者多数正值中年，平均发病年龄在55岁左右，较脑梗死患者平均年龄小10年。国人需要提高警惕，加强预防，并呼吁加强相关宣传教育。

面对这样的健康威胁，我们不能掉以轻心。预防脑出血需要从小事做起，从日常生活细节中加强注意，同时积极接受医学检查和治疗。让我们携手共同宣传预防脑出血的知识，为健康中国贡献一份力量。