茶并不适宜每个人 不适宜喝茶的21种情况

无论男女老少，休闲时光里泡一壶茶，享受假日的惬意，是何等的享受。并非每个人都适合以茶养生。让我们来一下，哪些情况下你需要与茶隔离。

忌喝茶。茶叶中的碱不仅能让人体体温升高，还会降低药效。在服用某些药物时，不宜与茶同服，以免影响药效。

对于肝脏病人来说，茶叶中的等大部分物质都需要经过肝脏代谢。如果饮茶过量，超出肝脏的代谢能力，就会损害肝脏组织。

对于神经衰弱的人来说，茶叶中的能兴奋神经中枢。在下午和晚上饮浓茶可能会引发失眠，加重病情。建议这类人在上午和午后各饮一次茶，上午可饮花茶，午后饮绿茶，晚上则避免饮茶。这样，患者可以在白天保持精神振奋，夜间则能静心舒心，早日入睡。

茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。而且，茶叶的利尿作用会使酒精中的有毒物质从肾脏排出，对肾脏产生刺激性，危害健康。对于心肾功能较差的人来说，应避免饮酒后饮茶。对于身体健康的人来说，可以适量饮用浓茶，但待清醒后，可以采取其他方法加快新陈代谢，缓解酒醉。

还有一些特定情况下需要慎用茶。例如，服用某些药物时，茶叶中的成分可能与药物发生化学反应，影响药效。在服用这些药物时不宜用茶水送药。茶叶中的鞣酸与铁结合会形成不溶性的物质，影响人体对铁的吸收，所以贫血患者不宜饮茶。尿路结石患者也不宜饮茶，因为茶中含有草酸，会与随尿液排泄的钙质形成结石。

除了上述情况外，还有一些需要注意的禁忌。例如空腹饮茶会稀释胃酸、抑制胃液分泌，影响消化，甚至引发心悸、头痛等不适症状。因此避免空腹饮茶。饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液、影响食物消化和吸收。睡前饮茶则会影响睡眠，造成失眠。隔夜茶和变质茶也不宜饮用。头道茶可能含有农药、化肥等污染物残留，应尽快倒出后再冲泡饮用。对于劣质茶或变质茶，由于可能含有有害物质和病菌，绝对不能饮用。

在享受茶的惬意时，我们需要根据自己的身体状况合理选择饮茶的时间和方式。在适当的时候享受一杯香茗，才能真正达到养生之效。关于茶与不同人群的关系，有一些重要的注意事项需要了解。

对于儿童来说，不宜饮用浓茶。因为浓茶中的茶多酚含量较高，容易与食物中的铁元素结合，影响铁的吸收，可能会导致缺铁性贫血。孩子们可以适量饮用淡茶，其浓度约为成人喝茶的三分之一。对于学龄前儿童，可以选择粗茶，因为粗茶中的茶多酚含量较低。

对于冠心病患者，饮茶需要更加谨慎。对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病患者，浓茶中的和茶碱等兴奋剂会增强心脏功能，可能导致心跳加速，引发或加重病情。这类人宜饮淡茶。相反，对于那些心率偏慢的患者，适量饮用浓茶反而有助于提高心率，与药物治疗产生协同作用。

老年人则不宜饮用生茶。生茶是指经过烘干工艺但未经揉捻的绿茶，其内含的化合物与鲜叶基本相同。生茶对胃粘膜的刺激性强，老年人饮用后易引发胃痛。即使对青年人来说，饮用生茶后也可能感觉胃部不适。若误购生茶，不要直接饮用，可经过炒制处理，去除生青气后再饮用。

高血压患者也不宜饮用浓茶。特别是头泡茶，每克茶叶使用少于50毫升沸水的浓茶，由于的兴奋作用，可能会引发血压升高，对高血压患者的健康不利。

茶，这个古老而优雅的饮品，在给予我们享受的也对我们的人体健康产生着深远的影响。不同的人群，需要根据自身的身体状况和健康状况，选择合适的饮茶方式。让我们在品茗的也关注自己的身体健康，让茶叶的香气与健康的红利并存。